Воспаленное настроение

Мне кажется я поняла на сколько важна в жизни приоритизация за последние пару недель.

Я писала все эти бесчисленные списки, о том что нужно сделать и как все успеть, и я пыталась впихнуть все и в основном постоянно стрессовала по поводу того, что я ничего не успеваю и тут меня выключило.

Я заболела так сильно, что даже встать сделать чай, для меня оказалось чертовски сложной задачей. Уже неделю я болею, и каждый день встаю с мыслью, о том что нужно столько всего сделать, а я просто хочу поболеть как в детстве - посмотреть мультики и неделю не думать о школе, а еще чтобы обо мне все заботились и приносили лекарства и ужин в постель и я чувствовала себя самой любимой и такой беззаботной. Слава богу у меня нет важной работы и мне вообще можно в принципе лежать на кровати, а не срываться в офис, но все-таки эту неделю я так скучаю по детству.

А еще я по-тихому мечтаю, чтобы интернет не неделю-другую у всех отрубили, это вообще было бы волшебно. В общем нет у меня глубоких философских рассуждений на эту тему, есть детские маленькие капризы и глупые мыслишки.

Но вот одна вещь в голове у меня закрепилась, не гениальная, но новая для меня самой. И называется она так - Настя хватит париться что ты ничего не успеваешь, приоритезируй, фокусируйся  на главном, а все остальное что не успеваешь -  ну и хрен с ним, что о нем переживать то?

И вообще я поняла что все планки мы ставим себе сами, и в этом вся беда. Зачем они нужны? Делай себе все что можешь и будь благодарен за это, опять же в первую очередь себе самому. 

А то так целей будет все больше, а планка все выше и выше, и в итоге ты сам никогда собой не будешь доволен; жизнь - сплошная боль и стресс и кому это нужно? Нужно жить проще. ПРОЩЕ.

Хочу в горы. Или на море. Но чтобы там никого не было, мне самой себя уже слишком много.

PS Прикол в том, что пока я писала этот текст, у нас дома действительно вырубили интернет на пол дня. Мечты сбываются!

Моя жизнь сейчас. Часть 2 - Карьера.

Заранее хочу сказать - приготовьтесь долго читать, сейчас я напишу очень много буковок, потому что в этом посте пойдет речь о моей карьере/работе, а эта как раз та сфера моей жизни, в которой у меня произошло самое большое количество изменений и событий за прошедшие три месяца.

В последнее время, самый частый вопрос, который задают мне все мои друзья и знакомые, это вопрос - "Чем ты занимаешься?". 

Чаще всего, я сразу теряюсь что сказать, в голове проносятся десятки ответов, но в итоге я почти всегда отвечаю -  я домохозяйка:) Хотя, это не совсем правда. Точнее так, это правда, но только на половину - я действительно взяла на себя всю работу по дому и готовку, ну а муж пошел работать Full-time, и взял на себя обязательства полностью обеспечивать меня финансово. Правда перед тем, как он начал работать в офисе, мы обоюдно решили, что если он пойдет на полный рабочий день и будет большинство энергии тратить на зарабатывание денег, то я буду по максимуму заниматься, не только домашним уютом и готовкой, но и проектами мужа, организацией всех мероприятий и нашими общими бизнес задумками.
Я и раньше этим занималась, но сейчас, это официально входит в список моих обязанностей административного ассистента Федора Бондара. 😜

Я отвечаю на его имейлы, делаю расписание, и полностью занимаюсь всей организацией от и до, и кстати, у меня действительно это хорошо получается.
А сейчас, я расскажу поподробнее обо всех наших с ним проектах.

Guitar Nights

Это один из любимейших и очень успешных наших проектов. Мы провели уже два больших концерта, по 500 человек, в даунтауне Торонто - 13 января (В старый Новый год) и 11 марта (в честь международного женского дня), и оба раза это был грандиозных успех. 

Особенно во второй раз, организация и музыка были на таком уровне, что даже я сама была в шоке от конечного результата. Каждая группа выложилась на все 100% и все люди, которые пришли в 8 часов, прыгали, танцевали и подпевали с выступающими прямо до самого закрытия (до часу ночи). В общем, я очень рада что у нас получилось сделать такой проект, и что он нашел отклик в сердцах стольких людях; после каждого Guitar Night, нам приходило более сотни комментариев и сообщений, с благодарностью за то, что мы организовали этот концерт. 

К слову, на днях я начну активно развивать официальную группу Гитар Найта, и там расскажу вам о том, - как и с чего он начинался, его основную цель и наши планы Барбаросса по развитию русскоязычных музыкальных вечеров в Торонто. Так что присоединяйтесь в группу, я там расскажу мнооого чего интересного, и вы точно тогда не пропустите наши будущие концерты:) 

PS Мы также планируем сделать мини Гитар Найт в Монреале этим летом, и даже уже нашли хорошее место под аренду и парочку тамошних, русскоязычных музыкантов, так что скоро будем расширяться!;)

Dobroslet

И хотя народ требует еще одного Гитар Найта этим летом, мы все-таки решили притормозить организацию этих концертов в Торонто, вплоть до самой осени. А все потому, что мы готовим еще более крутой музыкальный проект - проект под названием "Доброслет", - фестиваль музыки и творчества, под открытым небом. Мы очень давно мечтали с Федей сделать такой проект, и вот наконец-таки мы решились сделать его этим летом. Этот фестиваль потребует от нас, всех наших организационных и творческих способностей, ничего подобного еще не было в Торонто. Для меня, это САМЫЙ ВАЖНЫЙ проект который был в моей жизни, и я вложу туда столько души и времени, чтобы каждый человек посетивший наш фестиваль, потом еще неделю в себя приходил, от того насколько это было круто, ярко, насыщенно и душевно. 

Пока что мы еще не занимаемся рекламой и продвижением фестиваля, но зато мы потихоньку набираем команду самых творческих и активных людей из Торонто, с которыми мы сможем вывести этот проект на новый уровень.
Парк уже снят, билеты готовы, сайт и страница в фейсуке почти доделаны, поэтому уже совсем, совсем скоро, я начну добавлять всю информацию по фестивалю и тогда, поверьте, вы точно захотите стать частью этого проекта:)

Spiritual Journey

Spiritual Journey - это Федин йога проект, которым я активно занималась всю прошедшую неделю. Это 2ух часовой класс, который проводит Алена - одна из самых сильных учителей по йоге, которых я только встречала, под живую музыку, в исполнении моего мужа, Феди. Сказать что это уникальный класс, ничего не сказать. Те кто в йоге меня поймут:) Опять же, так как я всей душой влюблена в этот класс, я активно стараюсь помочь со всей организацией и маркетингом для этого проекта, и всей душой надеюсь, что он завоюет сердца йога пиплов в Торонто. За две недели я сделала флаеры и постеры, создала с нуля сайт, нашла хорошую платформу для продажи билетов, и главное, после десятка имейлов и звонков выбила-таки выступление на самой большой йога выставке/шоу в Торонто - на Yoga Conference Show. Так что сегодня с утра я дорабатываю последние штрихи по маркетингу, и буквально через несколько часов состоится их показательное выступление.

Я в диком предвкушении, и очень надеюсь, что люди побывавшие на классе по достоинству оценят его, а так же, что участие в этой конференции поможет им найти свою целевую аудиторию и сделать так, чтобы билеты на будущие воркшопы, были полностью раскуплены!:Р

Woodwind 

Woodwind - это Федена группа (Артем на басу и Витя на барабанах), которая исполняет его оригинальный материал на английском. Он уже записал 10 песен, и за пол года они уже успели выступить в таких местах как Lee’s palace, Hard Luck cafe, C’est what, The Piston, Amsterdam Bicycle pub, Supermarket,  Junction City Music Hall и через пару недель у них концерт в  Horse Shoe Tavern. Для них я стараюсь пробить новые бары, делаю Фейсбук ивенты и видео и сейчас буду искать всевозможные канадские музыкальные фестивали, где они могли бы выступить. Раскрутить свою собственную музыку и зарабатывать ей хоть какие-то деньги - оказалась одна из самых сложных задач, с которой я сталкивалась. Талантливых музыкантов в Торонто достаточно много, и все они пытаются как-то пробиться и заработать хотя бы немного денег, чтобы окупить все свои финансовые вложения в это хобби, но пока что я не видела ни одну группу, которая бы была успешна в этом начинании. Но я буду пробовать дальше пробить толсто-лобый канадский маркет и музыкальную индустрию в Торонто. И пока не испробую все возможные способы, я не сдамся. Ну а если не получиться пробиться, то хотя бы буду знать, что мы попробовали все варианты, и не останется никаких сожалений:)

Immigration Consulting

Я знаю, что визуализация хорошо работает. Но не знала, что настолько хорошо! Всего пару недель назад, а начала задумываться о том, что мне нужно будет скоро найти какую-нибудь подработку, потому что мой Employment Insurance (пособие по безработице), скоро заканчивается (в конце мая), и мне будет очень не хватать этих 1200$ в месяц. Поэтому я начала мысленно перебирать все возможные подработки, так как на полный рабочий день в офис я не сильное хотела идти. И вот сижу я такая, представляю себе работу, которая бы охватывала мои интересы + была бы с супер гибким графиком, чтобы и на волейбол летом часто ходить и походы с палатками не пропускать. И что вы думаете?! Сработала визуализация! Причем так, как я бы даже сама не догадалась никогда!!! Позвонила моя любимая Маша (наш иммиграционный адвокат) и предложила мне должность ее ассистента. При этом я всю свою работу могу делать удаленно - я буду отвечать на звонки со своего телефона и помогать ей с разными социальными медиа и многое другое. Уже на прошлой неделе я сделала ей флаеры, которые она будет использовать для презентации по Express Entry в Ванкувере и в Торонто. А со следующего понедельника, я официально начну у нее тренинг, поэтому я буду знать об иммиграции ВСЕ:) Что не может меня не радовать, тк это одна из самых интересных для меня тем - недаром я про нее видео блог начала на Youtube! Так что на счет финансов, я теперь тоже не парюсь, подработку я нашла и у меня официально самый лучший босс, благодаря которому, я вообще осталась в Канаде.

Noize Mc

Да, да, да, так получилось, что мы с Федей будем помогать двум отличным музыкантам с организацией концерта Нойза, точнее с маркетинговой его частью. Я прям очень счастлива что мой любимый исполнитель приезжает, тем более он еще ни разу не был в Канаде, поэтому я вдвойне буду стараться, чтобы концерт был на очень высоком уровне. С понедельника закатываю рукава и начинаю писать посты:)

Make - up projects 

Макияж для меня всегда был, есть, и остается любимым видом рисования, и хоть карьеру визажиста я для себя совершенно не вижу, но переодически у меня появляется вдохновление и желание творить. Так что, если все получиться, скоро (в конце апреля) я запущу новый High Fashion make-up project, с кучей новых фотографов, моделей, и очень стильными платьями и сложными прическами.
 Боже дай мне силы и великий тайм менеджмент, чтобы все это успеть за следующие два месяца!

И да, у меня даже появилась пара клиентов на Апрель (хотя я их не искала совершенно), плюс, в начале мая, я буду делать грим для русского театра - а точнее, для спектакля Шутки Чехова. И если вы не ходили на этот спектакль, скажу вам одно - сходите. Я была на трех репетициях в январе, и это было волшебно. Эмоции непередаваемые! Я каждый раз с головой окуналась в другой мир и каждый раз он оставлял во мне такое количество тепла и света, что меня распирало от эмоций еще на несколько часов после репетиции! Так что в начале мая они будут делать повтор спектакля, и я от чистого сердца советую всем сходить на этот праздник души. Ну а я, буду за кулисами, помогать актерам погружаться глубже в роль через искусство грима.

В завершение, хочу сказать что я до сих пор иногда сижу с собакам, очень изредка хожу на съемки (background acting) и всеми силами стараюсь больше писать в блог (снимать видео блог,  пока что не получаеться совсем). Я честно не знаю, как все перечисленное сформулировать в одну емкую фразу, отвечающую на вопрос, чем я занимаюсь.

Наверное я прежде всего счастливая домохозяйка, которая очень хочет помочь своему мужу в его проектах ну и когда остается свободное время, я стараюсь заниматься еще своими увлечениями. А больше всего на свете мне нравиться писать:) Так что представляете, как я сейчас кайфанула, на целых три страницы писанины?

И знаете, я никогда не думала, что я буду когда-нибудь заниматься организацией концертов и фестивалей, я не считаю себя супер одаренным визажистом и писателем, и уж точно я не гений маркетинга! Но я искренне всегда пытаюсь помочь близким мне людям и верю, что если заниматься любимым делом и следовать своему сердцу, то оно выведет тебя на правильный путь. Теперь я как никогда раньше понимаю фразу - дорогу осилит идущий. 

Просто нужно не бояться идти.

Моя жизнь сейчас. Часть 1 - Спорт.

В последнее время, я перестала что-либо постить здесь и в инстаграме, потому что в моей жизни происходит такое количество невероятных событий, что я не успеваю просто посидеть спокойно в тишине и подумать обо всем, не то что написать. Но я знаю что писать мне нужно, потому что иначе, я просто забуду потом значительный кусок моей жизни. И так же,  потому что когда я пишу, в моей голове все становиться по полочкам:  я начинаю жить в настоящем моменте и в душе разливается благодарность за то, что у меня есть. Поэтому, чтобы не писать бесконечный по длине пост, я разделю все сферы моей жизни по категориям, и сделаю 5-6 постов о том, что происходит сейчас в моей жизни.  

Начну с простого. Спорт.

Я сказала с простого? Ну по крайней мере, это то, что всегда было в моей жизни - мне не сложно заставлять себя заниматься тк я уже натренировала свою силу воли, и с самого детства занималась самыми разными видами спорта.  Я конечно не такой профи как Федя, чтобы вставать в 6-7 утра и заниматься йогой - с самодисциплиной у меня еще не так классно обстоят дела, особенно если это еще включает в себя ранний подъем, но если меня кто-то заставляет заниматься - то для меня спорт становиться настоящим удовольствием. Поэтому я так люблю записываться в студии и платить деньги за то, чтобы у меня появлялись обязательства перед студией и перед самой собой, ходить туда максимально часто и выполнять все то, что говорит тренер.

Сейчас я хожу в студию по Pole Dance - "Brass Vixens", и за последние 60 дней (2 месяца) своего членства, я уже сходила на 49 тренировок. Я прям обожаю эти занятия, потому что в них сочетаются все то, что я ищу в спорте - упражнения на руки, грудную клетку и пресс, просто дикая растяжка и главное - много акробатических элементов. 

За два месяца упорных тренировок, я смогла перейти на классы второго уровня по сложности. Плюс моя растяжка становиться все лучше и лучше. У меня есть мечта сесть на поперечный шпагат. :)

Я спокойно могу залезть по пилону до самого потолка и сколько угодно сидеть наверху без рук, держась лишь внутренними мышцами ног. Еще я научилась делать все базовые  вращения и перевороты и наконец-таки могу висеть по целых 10 секунд на одних руках. (Поверьте, это много) 

В общем я собой горжусь! В воскресенье уже буду сдавать экзамен, чтобы перейти на новый уровень - inversions, где я смогу научиться как крутиться на шесте вверх тормашками.

Еще я уже неделю пропадаю на сайте и в инстаграме, русской ЗОЖ игры, Бешеная сушка. Посмотрела, как у них работает сайт изнутри и изучила в подробностях чему они там такому учат людей, что у них такие сногсшибательные результаты после всего одного месяца участия в сушке. Все изучила, но платить за участие не стала -  зачем это надо, если ничего нового я там не узнаю, а выиграть миллионы у меня никогда не было желания. Хотя попробовать на себе эффект сушки я захотела, поэтому решила бесплатно читать все задания по тегу бешенаясушка#14 и выполнять их тренировки этот месяц (спасибо информативным инста-профилям, которые все задания бешеной сушки публикуют у себя на страничках).

 Чем мне нравиться эта ЗОЖ игра, это тем, что там очень много кардио - а я его обычно всегда избегаю в своих тренировках - делаю упор или на силу или на выносливость, но не кардио. Поэтому я решила поставить над своим телом эксперимент и потренироваться по системе бешеной сушки. Кушать правда, по 6 раз в день и ограничивать себя в фруктах я не буду, так как у меня питание совсем другое и я преимущественно не ем мяса, но тренировки я по выполняю вместе с участниками. Так что да, я не официально записалась на этот месяц в сообщество сушка пиплов. Посмотрим, поменяется ли как-то мое тело от этих тренировок:)

Ну и пару раз в неделю я все равно занимаюсь своим бодифлексом, так как это моя любовь по жизни!

На самом деле, в последнее время у меня в плане спорта появилась не хилая мотивация и звучит она так - у меня всегда было хорошее тело, но никогда не было прям супер рельефных мышц и супер плоского живота, поэтому я бы очень хотела посмотреть на саму себя в "идеальной форме", до тех пор пока у меня не появятся дети. Через пару годиков я захочу много бейбиков, и после родов мое тело больше не будет таким же как сейчас. Естественно я всегда буду заниматься спортом, но я знаю, что все равно мое тело будет немножко отличаться из-за гормонального фона (мне очень девушек с детками об этом говорили) . Поэтому так как времени осталось не так много, у меня появилась небывалая до селе МОТИВАЦИЯ серьезно укрепить свое тело and push my limits. 

Я уже давно приняла и полюбила свое тело, таким какое оно есть, но я бы хотела попробовать добиться больше рельефности мышц и приблизиться к своему "идеалу". Моя мечта - уметь отжиматься 40 раз и подтягиваться на турнике 10-15 раз. Ну и конечно, с самого детства я мечтала об очертании кубиков на животе, хотя я не уверена, что эта мечта осуществима с моей комплекцией тела, но помечтать то можно!:)

Оставлю тут для документации свои параметры, которые уже не меняются последние 5 лет. Я не думаю, что они особо изменятся по прошествию этого месяца, но ради чистоты эксперимента я все-таки замерилась. 

90-68-90, 57 кг при росте 170. 

В общем, если я не сдуюсь и не забуду, то выложу 1 мая тут свой пост о результатах своего эксперимента и расскажу об изменениях в теле, если будут таковые:) А пока на этом все! 

PS  Видео с Pole dance может выложу попозже, когда по увереннее буду себя чувствовать, а пока что я выгляжу, как неловкий угловатый утенок с палкой:)

Как начать свой бизнес в Канаде?

Этот пост был написан специально для всех тех, кто мечтает начать свой собственный бизнес в Канаде, но совершенно не знает с чего начать.

В начале 2017 года, я записалась на курсы по предпринимательству в Access Employment. И знаете, я ни разу не пожалела о потраченном времени! С 9 ти до 4ех я училась усиленно первые две недели, и еще две недели я доделывала свои презентации и бизнесс план.
И хоть до этого я училась 2 года на программе интернационального бизнесса, таких полезных и прикладных знаний, я там не получила.

Я к сожалению не смогу расписать все то, что я там узнала, просто потому что, тогда этот пост будет бесконечный и никто не сможет его дочитать до конца. Так что напишу САМЫЕ полезные ссылки и нужную информацию, которая была для меня совершенно новой.

1.  Если вы не знаете, как зарегистрировать свой бизнес, и не хотите платить бешеных денег за пару кликов и 10 мин времени, обратитесь в бесплатную фирму One Enterprise, и они вам помогут быстро зарегистрировать бизнес, да еще и проконсультируют, на счет того, что вам лучше зарегистрировать Corporation or Sole Proprietorship.  Кстати, они еще проводят классные бесплатные семинары, типа Digital Marketing (на который я собираюсь пойти), и находятся прям в самом центре Торонто, в City Hall.
http://www.onebusiness.ca

2. Бесплатные адвокатские услуги (составение контракта, информация по лицензиям и тд и тп). Это Канада детка, поэтому если ты не составляешь со своими клиентами контракт, тебя могут засудить на большие деньги, поэтому это очень полезная и нужная компания, которая безвозмездно поможет тебе сделать все легально и поможет обезопасить тебя и твой бизнес.
https://www.probonoontario.org

3. Если вам от 18-29 лет, то можно получить грант от правительства на развитие малого бизнеса, в размере до $3000. Нужно только принести свой бизнесс план и объяснить как их денежный вклад может помочь и развить ваш бизнес.
https://www.ontario.ca/page/start-summer-company-students
https://www.ontario.ca/page/start-business-young-adults

4. Как самому зарегистрировать свой бизнес через сайт? ( регестрация бизнеса - 60$, лицензия на корпорацию 200$)
http://www.businessregistration.gc.ca
Проверить не зарегистрирован ли какой то другой бизнес с таким же именем? - 8$
https://www.nuans.com/auth/app/scr/corp/nuans/public/PreSearch.html?lang=eng

5. По маркетингу и статистике было просто сотни ссылок с информацией, но я бы вам посоветовала сходить в Reference Toronto Library (Bloor and Yonge) and book a librarian,  там вы объясните в какой информации вы нуждаетесь, и вам помогут ее найти профессиональные библиотекари. Так же, вам дадут список ссылок,  по которым вы сможете сами искать информацию для вашего маркетингово плана.

Еще было очень много лекций от представителей банков и компаний, которые дают деньги под проценты, но если честно на таких лекциях я просто засыпала. Мне не нравятся все финансовые институты, которые предлагают одолжить 5000- 50000 тыс долларов за бешеные проценты, и я считаю, что если у тебя есть желание начать свой бизнес, то ты сам должен накопить эти деньги или же убедить свою семью или друзей инвестировать в тебя ( только опять же при условии, что ты сможешь за год-два отдать обратно все эти деньги).
Но как знать, может кому-то название таких организаций и пригодиться!
Поэтому оставлю это здесь.

Business Development Bank (http://bdc.ca/)
Alterna (https://www.alterna.ca)
Futurpreneur  (http://www.futurpreneur.ca/en/)
Access Employment ( Micro loans - http://accessccf.com )

У нас был урок по бухгалтерии, где рассказывали, как можно списывать налоги - то есть ту часть расходов которые у тебя есть, можно переписать на бизнес, и тогда налоги сократятся.

• Например все расходы связанные с машиной (fuel, repairs, license, insurance, maintenance, leasing cost or interest on auto loans)
• С банком (printing bank cheques, monthly fee)
• Печатные материалы, которые помогают обучаться для твоего бизнеса ( books, magazines, newspapers, videos that assist you in any way with your business)
• Бизнес встречи за ланчем  и развлечения, 50% от общей суммы можно списать, 100% когда это расходы связанные с путешествием. (Business meals and entertainment, cost of food and drinks if entertaining clients at home, tickets for entertainment or sporting events, room rental for events, cover charges)
• Amortization expenses ( computer, car, furniture, office equipment) - 10-20% от аммортизации примерно можно списывать.
• Cеминары и образование (maximum two conventions per year, related to your business can be claimed)

Ну и другие расходы такие как Insurance, office supplies, office equipment that costs less than 200$ before tax, rent of space ( if it is your apartment, then calculate the percentage that is used for business purposes), repairs (home, car, equipment), telephone expenses, travel expenses, salaries expenses and etc.

И кстати, вы не должны платить GST, если ваш доход от бизнеса меньше чем $30.000!

Извините что пишу половину на английском, половину на русском, но если бы я подгоняла бы все под один язык, я бы писала этот пост еще дольше:) И так около недели я пыталась систематизировать все эти знания. Думаю пятерку самых полезных организаций и вам уже дала, так что остальные ссылки - дополнительные.

Просто полезный и очень понятный сайт о бизнесе финансировании и многом другом
http://canadabusiness.ca

Сайт помогающий дополнить объединить и улучшить модель своего бизнеса.
https://strategyzer.com/canvas/business-model-canvas

Оказывается если вы делаете сайт, то нельзя просто в гугле взять фотографии, их нужно обязательно купить ( иначе вам на почту может прийти счет, за то что вы пользовались чьей то фотографией без права пользования), и вот на этом сайте вы можете купить любую картинку, которая вам нужна для вашего сайта.
http://www.gettyimages.ca

Какие лицензии вам нужны в бизнесе?
http://www.bizpal.ca/en/

Если кому то пригодилась хоть одна ссылочка или вы узнали что-то новое и нужное для своего бизнеса, значит не зря я столько буковок писала! А я очень надеюсь, что это так:)

А тебе точно нужен твой футляр?

Почему многие люди  так стараются отгородиться от общества, закрывая себя в слои тайн и секретов? Чего они так сильно бояться - людей или самих себя, своих решений?

Я всегда была достаточно открытым человеком, если спрашивают - я отвечу, и не важно про что, потому что я не стыжусь своей жизни, самой себя и своих решений. И я не особо понимаю, когда другие стыдятся или скрывают какие-то факты из своей жизни. Камон, да уже про все самые необычные, страшные и сумасшедшие вещи было написано и даже снято кино. Людей не удивишь. Помню как первый раз пошла к мамологу в своем родном городе Хабаровске и так как это был мужчина в возрасте я немного стеснялась, на что доктор сказал - "милая если у тебя нет трех грудей, то поверь ты меня не удивишь, и у тебя нет ничего такого, чего бы я не видел раньше, так что расслабься и проходи на рентген". Поэтому поверьте, ваши самые большие секреты, никого не приведут в ужас, скорее всего о них задумаются на 5 минут и благополучно забудут. Максимум, маленькая категория людей (сплетников)  может помусолить эту тему и посудачить, но опять же вам от этого, не будет ни холодно, ни жарко. Тем более, что люди существа, в своей природной сути, эгоистичные, а значит о вас они долго думать не будут, они по большей части на своей жизни зациклины.  

Поэтому прятать свою жизнь за вуалью таинственности - не вижу никакого смысла. Хотя есть еще категория людей, которые нарочно говорят А и многозначительно молчат. При этом если в лоб их спросить про Б, они скажут что не могут этого сказать так как это их большая тайна. И тут я каждый раз начинаю про себя смеяться, потому что не вижу никакого смысла в том что бы говорить " А я сегодня такое увидела! Это было жутко... но что именно я тебе не расскажу!". Эммм, ну ладно:) Наверное, эта такая уловка, чтобы получить дозу внимания и интереса.  Может на кого-то это и действует и эти люди ночами ломают голову над тем, что же такое скрывает этот человек. Но лично во мне возникает реальный интерес, только если человек делиться своей жизнью, тогда у меня появляется почва для раздумий, но а полу-обрывистые фразы и выпученные глаза, обычно кроме сдавленного смеха у меня ничего не вызывают. Хотя опять же, я же сужу по себе, поэтому мое мнение субъективное.

Если честно, наверное 99% фактов и событий в своей жизни я могу рассказать любому встречному. Иногда рассказываю, но в основном я понимаю, что опять же, это никому не нужно, так как что? Правильно! Все люди зациклины на себе и своей жизни, нафиг им чужая? И даже этот 1% информации я не рассказываю,  не потому что стыжусь, а скорее не вижу в этом никой пользы. Есть все-таки люди, которые любят перемусоливать чужие кости, и хоть на мнение такой категории людей мне всегда пофиг, но все-таки я верю в закон притяжения, и то что если несколько человек вместе негативно в твою сторону что-то говорят, то они могут принести небольшие негативные события в твою жизнь. Хотя опять же, я все-таки не верю, что это очень сильно может повлиять на тебя и твою судьбу.

И кстати, больше всего мне нравятся те люди, которые никогда плохо не говорят о других. В эту категорию людей на все 100% входит моя подруга Карина. Даже про самых плохих людей, она может сказать что-то хорошее, и это меня всегда очень радует. Потому что осуждая других людей, сам ты не возвысишься, а вот рот свой можешь запачкать.
В общем, я уверена что если бы люди вокруг были бы более открытыми и простыми, к ним бы точно потянулись другие люди, да и жизнь бы давала им больше возможностей. Если ты открыт миру, то и мир начинает играть для тебя всеми цветами радуги. А завистники и сплетники, всегда были и будут, но что на них обращать внимание? Это несчастные люди, на них нельзя злиться, им наоборот нужно сочувствовать и желать скорейшего выздоровления.

Дзен

Тут так много света и тепла. Я сделала себе кружку чая, забралась на высоченную кровать с подушками и слушаю, как поют за окном птицы. Тишина. Мне так не хватало полного одиночества и тишины. Только таким образом я наполняюсь изнутри, только когда я остаюсь полностью одна, и могу с утра до вечера заниматься тем что пишу и читаю. Для меня это лучше любых курортов на свете. С утра получила подарок от Феди - серию книг Гарри Поттера на английском и сижу уткнувшись в монитор макбука, читаю. 

В душе разливается умиротворение и покой.

Аминь.

Симфония - гармония

Вчера, я первый раз в своей жизни сходила на симфонический оркестр, и вы знаете это было что-то с чем-то. В классической музыке столько прекрасного, столько гармонии, так много эмоций и экспрессии, что слушая ее начинаешь забывать о своих заботах и погружаешься в чудесный мир звуков. Я так сильно успокоилась и прониклась музыкой, что все мои проблемы мифическим образом разрешились, голова освободилась от назойливых мыслей и наконец-таки я смогла погрузиться в медитативное состояние разума. А этого состояния мне не доставало уже очень долгое время. В какой-то момент, около месяца назад, я потеряла баланс и все не могла найти внутри себя свой собственный дзен. Я совершенно разучилась медитировать и могла целыми днями загоняться собственными мыслями. И вот вчера меня отпустило.

 Я часто корю себя за то, что я не идеальная, за то что я ленюсь и прокрастинирую. Но на самом деле, большинство моих проблем именно из-за того, что я циклюсь, на том что я не успеваю что-то сделать и именно из-за этого, я погружаюсь в депрессию - у меня опускаются руки и не хочется вообще ничего не делать. Я ухожу с головой в книжки или фильмы или просто часами думаю, о том как все должно быть сравнивая свои ожидания со своей реальной жизнью.



Но что-то вчера щелкнуло у меня внутри и я смогла отпустить и простить себя.
Я не могу одновременно преуспевать в каждой сфере своей жизни, как бы сильно мне этого не хотелось. И чем глубже доходит до меня эта мысль, тем более эффективно у меня получается  распределять свое время, тем счастливее я засыпаю и тем легче встаю по утрам.
А всего то надо было - простить себя и поблагодарить.

Смешно так, вчера почти 20 человек поблагодарили меня за то, что я устроила им бесплатный поход в симфонический оркестр, а саму себя поблагодарить, за то что я делаю -я забыла. В общем не буду я о прошлом, лучше я сфокусируюсь на Сейчас.