1. Причина появления токсикоза до сих пор не установлена, есть пару теорий и самая популярная из них, это то что он возникает из-за реакции организма на определенные гормоны, которые вырабатываются для того, чтобы ребенок начал свое формирование внутри тебя. Почти 80% женщин чувствуют те или иные проявления токсикоза - снижение аппетита, тошнота, рвота, чувствительность к запахам. Иногда все вместе.
Хорошая новость! Есть такое поверие, что если у вас сильный токсикоз, то ребенок хорошо развивается внутри и будет очень здоровым. Не знаю насколько эта информация правдива, но она меня хотя бы чуточку утешала.
2. От токсикоза нет лечения. Совсем. Если он у вас есть, то его просто нужно пережить. Запомните эти слова! ПЕРЕЖИТЬ и ПЕРЕЖДАТЬ! Я с уверенностью об этом заявляю, потому что посмотрела все видео на ютубе на эту тему, и прочитала статей 50 в гугле (русскоязычном и англоязычном) на эту тему. В Канаде появились таблетки (которые как раз мне и прописали), но они по последним исследованиям помогают всего 40% пациентов. Кому нужны, могу отдать свои, они мне помогли ровно на 3 дня, потом мой организм перестал их воспринимать. В России и в Канаде, при очень сильных случаях токсикоза ставят капельницу, чтобы питательные вещества хоть как-то питали твой организм, мне почему то эту опцию не предложили, хотя когда я говорила о своей рвоте доктору, я ему дала понять на сколько мне плохо (и не только словами, я во время приема блевала в стаканчик одновременно).
3. Что помогает от токсикоза? Кто-то говорит, что немного помогает имбирь, кому-то помогала вода с лимоном или сухарики с утра. Все ооочень индивидуально, тут скорее не к интернету нужно прислушиваться, а к самому себе. Мне от рвоты не помогало ничего. Но!!! Я нашла пару продуктов, которые смогла понемногу есть в течении дня. Я съедала пару кусочков желтого яблока (только определенного сорта, другие не могла), горсть сухариков из черного хлеба, от любых крекеров меня все равно тошнило, и пару кусочков помидоров и огурца. А еще мне помогала молитва. Я человек не религиозный и молиться не умею, но все же ментально (не физически) мне становилось чуть легче, когда после целого дня бесконечной рвоты я переставала думать о том, что вот-вот и точно сдохну от слабости и недоедания. Вместо этого я начала часами повторять про себя мантру "Я здоровая, я себя отлично чувствую, боженька пожалуйста дай мне передышку и перестань меня тошнить пожалуйста, я прошу и умоляю тебя" - и вот так на репите по часу-два в день, в самые тяжелые моменты моего дня.
4. Как я уже говорила, в основном у всех признаки токсикоза проходят к 12-18 неделе. Связывают это с тем, что к концу первого триместра у ребенка формируется плацента и таким образом он со своими гормонами отделяется от тебя прослойкой из плаценты, поэтому становится намного легче. Есть случаи когда токсикоз не отпускает все 9 месяцев. (Я этого прям очень сильно боялась)
Меня конечно все равно тошнит до сих пор пару раз в месяц, но если честно для меня это такие пустяки незначительные, что я даже не обращаю на это внимание. Ну вырвало меня с утречка пораньше, ну и что? Пошел чайку выпил, булку съел и пошел по своим делам дальше!
5. Самая удобная вещь при постоянной рвоте это одноразовые стаканчики из под кофе! Целофановые пакеты не удобно с собой таскать и есть большой шанс что ты не попадешь в него и запачкаешь одежду или же он окажется с дыркой (у меня происходило и то и другое). А вот стаканы из под кофе меня выручали постоянно! Все едут на работу со своими стаканчиками с кофе и ты едешь в автобусе и незаметно блюешь отвернувшись в такой же стаканчик!😂 Когда он наполняется, то просто выливаешь его в ближайший куст, прополаскиваешь его в раковине и можешь дальше гулять) Я так гуляла по парку Сиквой в США, меня там сильно рвало всю дорогу по серпантину, и в итоге я на всех видео гуляю по парку с довольной моськой в руках со стаканчиком:) Ребята подтрунивали надо мной, говоря - а мы то одни будем знать, что на видео у тебя там не кофе было!😂
PS Знаете как я себе представляла свою беременность на ранних сроках? Во-первых я вычитала, что до 4ех месяцев живот не будет расти, поэтому я хотела на 3ем месяце замутить супер пупер будуарную фотосессию в белье со своим фотографом.
Я думала первые три месяца во всю заниматься тренировками Pole Dance и питаться правильно, отказаться от сладкого и добиться к своему 25ти летию совершенства фигуры, чтобы запечатлеть свои добеременные формы.:)
А в итоге я не думала ни о спорте, ни о правильно питании, и уж точно не о секси фотосессии😆 Какая же я была наивная и зеленая!
Хотя может у кого-то и совпадают их ожидания и реальность в этом вопросе, но это точно не моя история😁
Хорошая новость! Есть такое поверие, что если у вас сильный токсикоз, то ребенок хорошо развивается внутри и будет очень здоровым. Не знаю насколько эта информация правдива, но она меня хотя бы чуточку утешала.
2. От токсикоза нет лечения. Совсем. Если он у вас есть, то его просто нужно пережить. Запомните эти слова! ПЕРЕЖИТЬ и ПЕРЕЖДАТЬ! Я с уверенностью об этом заявляю, потому что посмотрела все видео на ютубе на эту тему, и прочитала статей 50 в гугле (русскоязычном и англоязычном) на эту тему. В Канаде появились таблетки (которые как раз мне и прописали), но они по последним исследованиям помогают всего 40% пациентов. Кому нужны, могу отдать свои, они мне помогли ровно на 3 дня, потом мой организм перестал их воспринимать. В России и в Канаде, при очень сильных случаях токсикоза ставят капельницу, чтобы питательные вещества хоть как-то питали твой организм, мне почему то эту опцию не предложили, хотя когда я говорила о своей рвоте доктору, я ему дала понять на сколько мне плохо (и не только словами, я во время приема блевала в стаканчик одновременно).
3. Что помогает от токсикоза? Кто-то говорит, что немного помогает имбирь, кому-то помогала вода с лимоном или сухарики с утра. Все ооочень индивидуально, тут скорее не к интернету нужно прислушиваться, а к самому себе. Мне от рвоты не помогало ничего. Но!!! Я нашла пару продуктов, которые смогла понемногу есть в течении дня. Я съедала пару кусочков желтого яблока (только определенного сорта, другие не могла), горсть сухариков из черного хлеба, от любых крекеров меня все равно тошнило, и пару кусочков помидоров и огурца. А еще мне помогала молитва. Я человек не религиозный и молиться не умею, но все же ментально (не физически) мне становилось чуть легче, когда после целого дня бесконечной рвоты я переставала думать о том, что вот-вот и точно сдохну от слабости и недоедания. Вместо этого я начала часами повторять про себя мантру "Я здоровая, я себя отлично чувствую, боженька пожалуйста дай мне передышку и перестань меня тошнить пожалуйста, я прошу и умоляю тебя" - и вот так на репите по часу-два в день, в самые тяжелые моменты моего дня.
4. Как я уже говорила, в основном у всех признаки токсикоза проходят к 12-18 неделе. Связывают это с тем, что к концу первого триместра у ребенка формируется плацента и таким образом он со своими гормонами отделяется от тебя прослойкой из плаценты, поэтому становится намного легче. Есть случаи когда токсикоз не отпускает все 9 месяцев. (Я этого прям очень сильно боялась)
Меня конечно все равно тошнит до сих пор пару раз в месяц, но если честно для меня это такие пустяки незначительные, что я даже не обращаю на это внимание. Ну вырвало меня с утречка пораньше, ну и что? Пошел чайку выпил, булку съел и пошел по своим делам дальше!
5. Самая удобная вещь при постоянной рвоте это одноразовые стаканчики из под кофе! Целофановые пакеты не удобно с собой таскать и есть большой шанс что ты не попадешь в него и запачкаешь одежду или же он окажется с дыркой (у меня происходило и то и другое). А вот стаканы из под кофе меня выручали постоянно! Все едут на работу со своими стаканчиками с кофе и ты едешь в автобусе и незаметно блюешь отвернувшись в такой же стаканчик!😂 Когда он наполняется, то просто выливаешь его в ближайший куст, прополаскиваешь его в раковине и можешь дальше гулять) Я так гуляла по парку Сиквой в США, меня там сильно рвало всю дорогу по серпантину, и в итоге я на всех видео гуляю по парку с довольной моськой в руках со стаканчиком:) Ребята подтрунивали надо мной, говоря - а мы то одни будем знать, что на видео у тебя там не кофе было!😂
PS Знаете как я себе представляла свою беременность на ранних сроках? Во-первых я вычитала, что до 4ех месяцев живот не будет расти, поэтому я хотела на 3ем месяце замутить супер пупер будуарную фотосессию в белье со своим фотографом.
Я думала первые три месяца во всю заниматься тренировками Pole Dance и питаться правильно, отказаться от сладкого и добиться к своему 25ти летию совершенства фигуры, чтобы запечатлеть свои добеременные формы.:)
А в итоге я не думала ни о спорте, ни о правильно питании, и уж точно не о секси фотосессии😆 Какая же я была наивная и зеленая!
Хотя может у кого-то и совпадают их ожидания и реальность в этом вопросе, но это точно не моя история😁
Комментариев нет:
Отправить комментарий