Первый, второй и третий триместр - итоги

Ну кааак ты там? Задают мне вопрос почти все мои знакомые, вопросительно поглядывая на живот. Да хорошо в общем то, жаловаться особо не на что, беременность у меня здоровая, ребенок тоже, поэтому все нор-мало-но:)
Конечно, я много всего нового испытала за эти 9 месяцев! Намного больше, чем я могла себе представить, но что точно могу сказать, что для меня беременность не была чем-то ужасным. Да иногда не удобно, и не сильно приятно по началу из-за сильного токсикоза, но жить можно:) Особенно, если у тебя есть такая роскошь - как возможность не работать! Я если честно, не представляю как бы я описала свою беременность, если бы мне нужно было ходить на работу...поэтому я искренне восхищаюсь девушками, кто еще до 37 недели работают - это уровень недостижимых супергероев для меня.

Но все-таки эти 280 дней для меня были полны новых открытий и ощущений, поэтому дабы не забыть это все, решила систематизировать все свои "симптомы" за 9 месяцев в одном посте. Мне кажется я все это очень быстро забуду, а если это будет на бумаге, то мне будет самой интересно сравнить свои ощущения со второй беременностью или с беременностью у подруг.

Плюсы

Давайте начнем с плюсов и положительных моментов?

С 4.5 до 7го месяца я чувствовала самый нереальный всплеск энергии, который я только испытывала в своей жизни. Я бегала как сумасшедшая с утра и до вечера с выпученными глазами, пытаясь успеть все! Чувствовала я себя отлично - много гуляла, путешествовала, общалась с друзьями, активно отдыхала и бегала как угорелая.
Это было самое продуктивное время в моей жизни, правда! Не в 15 лет, не в 20, а на 5ом месяце беременности. С чем это связано я не знаю, но впервые в жизни я спала меньше 7-8 часов и высыпалась и я вообще не чувствовала привычной для моего характера лени. 

Еще, начиная с 4го месяца я становилась все более гармоничной и спокойной. У меня появился в голове такой дзен и упорядоченность, какой никогда не было до этого. Обычно у меня сотня мыслей в голове, и поэтому я могу быть супер мультитаскером, но при этом из-за постоянного хаоса и круговорота идей и мыслей, мне сложно сосредотачиваться на чем то одном. А тут в голове прям идеальная организация и система, и никуда не нужно бежать и что-то успевать, одним словом - тотальная гармония.


А еще я на протяжении почти всей беременности чувствовала себя такой сексуальной. Сейчас пишу это, и аж краснею от смущения. Но я правда никогда к себе не применяла это прилагательное. Да я считала себя миловидной, даже красивой девушкой, с правильными чертами лица и хорошей фигурой, но никогда в жизни я себя не считала сексуальной. Ну как то не мое это было. Я смешная, искренняя, веселая, обаятельная, но точно не сексуальная. Никогда не умела делать томный взгляд или же вести себя как то провокационно, просто это не мое. Я всегда восхищалась девушками которые это умеют, но я была уверенна, что это у них от природы такая энергетика секса прет. И вот, впервые за 25 лет, с выпирающим животом, я почувствовала себя сексуальной и просто невероятно красивой. Это было смешно и странно. Почему именно сейчас, а?😂 Но факт остается фактом, впервые я излучала такую энергию и впервые в жизни я искренне восхищалась и кайфовала от своего тела и своих изгибов/форм, и кстати это энергетика чувствовалась - ко мне за всю мою беременность подошли знакомиться более 10 парней на улице. Никогда в жизни я не пользовалась такой популярностью у мужского населения! 😂

Беременность меня научила действительно полностью любить свое тело со всеми его несовершенствами и особенностями.  

Прежде чем я начну говорить о "минусах" хочу сразу оговориться, что беременность сама по себе не была для меня чем то ужасным и супер тяжким. Да ты чувствуешь необычные симптомы, да тебе иногда не супер удобно/комфортно с ними, но в основном я чувствовала себя хорошо/нормально. У меня был очень тяжелый один месяц в первом триместре из-за сильного токсикоза и пару дней тяжелых в третьем семестре - когда ничего не радовало и я только могла стонать и жаловаться. Остальное время я себя чувствовала хорошо, даже если утром поблевала немного, живот потянуло пару минут , или вечером не могла 2-3 часа заснуть - это не было для меня трагедией, простыми неудобствами, не более.

Минусы 

Первый триместр 

• Головокружение (раз 10 его чувствовала, до этого почти никогда в жизни с ним не сталкивалась)
• Резкая усталость ( пару раз меня настигла - и в эти дни я лежала просто овощем)
• Тошнота ( ну вот это было каждодневное ощущение во время первого триместра, но мне не повезло просто с этим) 
• Рвота (с 6 по 12 неделю почти безостановочно - опять таки это только мне так не повезло, все мои подруги и знакомые особо не мучались с этим симптомом) 
• Гормоны и перепады настроения (особенно сильные в первом триместре, наверное в целом недели две из 12 я была немного не в себе так скажем. Я плакала, или орала и злилась, в общем немного неадекватной была. Слава богу я знала что это не я, а это гормоны, поэтому и я не сильно парилась и Федю попросила на меня не реагировать если вдруг я себя веду "невменько".  
• Как ни странно - отдышка (не хватка воздуха, когда на пару шагов ускорился или поднялся по лестнице). Живота еще не было, но перестройка организма пошла, и я иногда прям не могла перевести дыхание, хотя нагрузок сильных не было совсем.
• Craving (предпочтения в еде) - в этот триместр я вообще почти ничего не ела, но что было удивительно я тупо не могла и не хотела есть ничего сладкого СОВСЕМ! Для меня это было ооочень странно. Плюс я резко захотела продукты которые или не любила, или относилась равнодушно - черный хлеб, гранаты, желтые яблоки.

Второй триместр 

• Пинки (на 5 месяце начала еле-еле чувствовать какие-то шевеления внутри)
• Изжога раз в пару дней, рвота раз в неделю (совсем не страшно и не мешает жить вообще) 
• Варикоз (грустно конечно было, когда я увидела эти маленькие паутинки на ногах, но это наследственное - мама сказала что у нее варикозные сетки появились во время второй беременности. Оказывается это не от перенапряжения ног или долгого стояния, а скорее от комбинации факторов - плод давит на сосуды в тазу, пережимая их + гормоны, и вот появляются они - варикозные сеточки. Но я не сильно расстроилась, Федя делал мне массаж ног, я мазалась кремушком, поэтому у меня их немного, и они достаточно маленькие, еле заметные. Но что радует, это то что эти сеточки - единственные физические минусы моей беременности. 
• Сводило ноги ( всего раз 5-7, обычно вечером)
• Cravings (предпочтения в еде) - мидии и борщ (борщ я ела почти ежедневно в России, мидии тоже очень часто ела) 

Третий триместр

• Мне сделали  укол антирезусного иммуноглобулина так как у меня отрицательный резус фактор.
• Пинки постоянные и икание ребенка (последние месяцы ребенок икает минимум раз в день минут по 5 и это очень смешное ощущение)
• ИЗЖОГА (постоянная и ежедневная) + рвота раз в 10-12 дней ( но на это я вообще внимания не обращала, для меня это было делом 5ти минут и не таким уж страшным) 
• Писать хочется по 30 раз на дню (ты вот только был 5 минут назад в туалете, но ощущение, что опять хочется в туалет. Постепенно привыкаешь к этому чувству. )
• Сильная отдышка (не хватка воздуха, даже когда просто стоишь - не каждый день, это происходило в разные дни и я не знаю от чего оно зависело. Иногда 15 км спокойно проходишь или отплясываешь на итальянской свадьбе, а иногда 3 шага по квартире и все - нужно пару минут стоять и переводить дыхание) 
• Синдром беспокойных ног (7ой месяц только - недели две мучалась с ним ночью, до этого ни разу в жизни этого не испытывала)
• Бессонница (7 и 8 месяц - не могла уснуть до 4-5 утра, но правда потом днем легко могла заснуть и проспать то, что не дополучила ночью)
• Спать сложно (7 и 8 месяц - трудно объяснить, но найти удобное положение прям тяжело было в какие-то дни. Оттого и бессонница отчасти. Помогли куча подушек между ног и в основном я спала на диване, так как он был холодным и у него спинка держала мою спину и я засыпала только если лежала полубоком- не на спине и не на боку, что то среднее между этими позициями)
• Увеличение грудной клетки (лифчики не малы в чашке, а именно в объеме ребер! У меня был 32-34 размер, потом перешла на 34, потом на 36 и сейчас я еще специальные удлинители прикрепляю к застежке лифчика, чтобы мне хватало воздуха.)  
• Боль в спине ( неделю или две отдавало в поясницу слева при ходьбе, но у меня почти не было боли в спине по сравнению рассказов других беременяшек) 
• Иногда потеря равновесия ( пару раз было + я временами становилась очень неуклюжей - в одну неделю разбила целых три кружки) 
• Неприятное тянущее ощущение внизу живота (Round ligament Pain) -  (когда много ходила на 8-9ом месяце, но это раз в неделю где-то ощущала и если я останавливалась или ложилась на диван - это ощущение сходило на нет! Особенно, если я ложилась в горячую ванну) 
•  Pregnancy brain (Иногда я прям очень подтупливала, это было действительно смешно)
• Linea Nigra - почти незаметная полоска на животе появилась за две недели до предпологаемых родов (она должна пройти через пару недель) 
• Cravings - креветки + все мучное в огромном количестве + бесконечное количество молока ( 1-2 пачки в день минимум) + все что содержит шпинат. 

Чего у меня не было:

• Анемии ( это удивительно кстати, она у меня всю жизнь была почти всегда)
• Сильной боли в спине
• Тренировочных схваток (Braxton Hicks)
• Выпадения волос
• Высыпаний на коже
• Кровяных выделений
• Депрессии (от гормонов) - пару дней было anxiety, но это окей. 
• Диабета (частое явление при беременности) 
• Головных болей
• Carpal Tunnel syndrome ( кистевого тунельного синдрома) 
• Растяжек
• Положительного результата на бактерии Group B Strep Test
• Неудобства лежания на спине (всю беременность спокойно на ней лежала, единственное, что спала на боку, и то на правом, на левом мне было очень неудобно и главное дочка сильно начинала пинаться)
• Выделения молозива/молока
• Отеков и опуханий
• Мочевых инфекций и молочниц
• Боли в груди
• Переедания и набора лишнего веса - наоборот ела намного меньше, чем обычно все 9 месяцев, так как место в желудке было мало - хочешь не хочешь, приходится есть мелкими порциями)

Опять-таки, не скажу что к 9му месяцу становиться все сложнее и сложнее ( в моем случае). Все происходит волнами! Впервые, я начала задыхаться на 3ем месяце и это продлилось неделю/две, потом я бегала как угорелая до 7 месяца и на 7ом месяце резко я вообще еле могла ходить/говорить, сразу задыхалась. Меня это очень огорчило, так как с такой отдышкой жить еще 2 месяца я не хотела, но она тоже прошла через пару тройку дней и потом волнами иногда на меня находила. Все зависело от конкретного дня - в один день я проходила 15 км, в другой я не могла 5 минут дойти до продуктового, потому что задыхалась и у меня тянуло живот. Просто я стала чутче относиться к своему организму, и если в конкретный день мне было тяжело и ленно, я лежала батоном весь день на кровати с книжкой. Если у меня был прилив сил и энергии - я  переделывала сотню дел и встречалась с кучей друзей, шла на мероприятия и тд.

Мне кажется, если ты себя не насилуешь, и не пытаешься загнать организм в "привычный" для тебя график, то и беременность переноситься легко и ненапряжно.
А в тяжелые дни нужно обязательно нужно себе напоминать - я создаю жизнь, поэтому нефиг от себя требовать привычной жизнедеятельности или грустить на счет того что у тебя бессонница/тянет живот/ изжога/отдышка. Есть и есть, они все равно не продлятся всю жизнь, всего лишь каких-то пару месяцев! Зато, за эти минимальные жертвы/неудобства ты можешь внутри себя создать настоящий космос. Ни один мужик этим не может похвастаться.😉

Что я точно для себя уяснила, так это то, что у всех беременность проходит по разному и не надо себя сравнивать с другими, тогда и не будет заскоков и ненужных ожиданий в голове!))
У меня сейчас трое знакомых в этом месяце родили или будут рожать в ближайшее время, и у всех совершенно по разному все проходило, и животы разные и ощущения тоже, поэтому сравнивать не стоит:)
Для кого-то первые месяцы самые легкие, для меня в первом триместре эти почти полтора месяца токсикоза были убийственно тяжелыми. Зато, когда все подруги жаловались на 9ый месяц, что им тяжело делать почти все, мне было нормально - и бессонница ушла, и отдышка не так беспокоила как на 7ом месяце. Я единственная у кого был синдром беспокойных ног, зато не было совсем отеков. И вставать конечно с нашего матраса или с ванной каждое утро было не очень удобно, но я вполне это могла сделать сама, если Феди не было поблизости.

В общем, не так страшна беременность, как ее малюют😜 Просто нужно понимать, что в тебе происходят глобальные изменения внутри, поэтому маленькие неудобства и разные новые ощущения - это прям норма:) И тем более, у многих университетские годы проходят с такими же симптомами - бессонница, рвота и тошнота от перепоя, болит спина если перезанимался в зале, резкая усталость - если переучился. В общем то, ничего сверхъестественного:)

А мне осталось совсем немного, поэтому я максимально пузата, и у меня два желания - первое вообще не выходить из дома никуда, а второе - родить на днях, так как я уже не боюсь этого, а еще - хочу скорее увидеть малышку, потому как я страшно любопытная и мне  очень интересно, как выглядит человечек, которого я выращивала в себе почти что весь 2018 год:)