Самые потрясающие, самые важные, самые сложные отношения – это отношения с самим собой. (с) Секс в большом городе
Чем старше становлюсь, тем чаще задумываюсь об этой фразе. А еще эта фраза также применима к любви. Ведь только искренне, полностью и без остатка полюбив себя, тебя может полюбить другой человек. Каждую свою морщинку, складочку и несовершенность нужно любить и принимать. Особенно резко я это чувствую так как приближается точка невозврата, отметка в 25 лет, когда организм сигнализирует, что его регенеративные качества не будут такими же как прежде, с этой точки начинается биологическое старение организма. Нет, это значит, что нужно грустить по этому поводу и оплакивать свою промелькнувшую молодость, но если до этого возраста ты не научился принимать себя таким какой ты есть, принимать свое тело, свои особенности, то потом будет еще тяжелее это сделать, ведь по сути твой организм никогда больше не будет таким же молодым и пышущим здоровьем как сейчас.
Все эти глупости на счет недостатков, маленьких глаз, большого носа, оттопыренных ушей или несовершенства кожи, все эти лишние килограммы, которые мы годами ненавидим, все эти комплексы на счет комплекции, роста и размера обуви, все это ХЕРНЯ.
Помните эксперимент с водой, когда на одной банке написано слово "Люблю", а на другой "Ненавижу"? Неужели вы сознательно хотите издеваться над своим телом, когда говорите или думаете о нем в плохом ключе?
И тогда внутренняя красота будет светить не только в 20 лет, но и в глубокой старости, тогда и твоя вторая половинка, будет относиться к тебе с большим трепетом и любовью и с былой страстью. Нужно просто научиться любить себя так сильно, что в любом возрасте ты будешь излучать сияние и притяжение.
Тяжело перепрограмировать свое сознание, когда всю жизнь все люди вокруг тебя были недовольны собой и даже иногда это подчеркивали в разговоре, но я не хочу чтобы в будущем мои дети, брали с меня этот дурной пример и загоняли себя комплексы и навязанные идеалы, поэтому я усердно работаю со своим сознанием.
Чем старше становлюсь, тем чаще задумываюсь об этой фразе. А еще эта фраза также применима к любви. Ведь только искренне, полностью и без остатка полюбив себя, тебя может полюбить другой человек. Каждую свою морщинку, складочку и несовершенность нужно любить и принимать. Особенно резко я это чувствую так как приближается точка невозврата, отметка в 25 лет, когда организм сигнализирует, что его регенеративные качества не будут такими же как прежде, с этой точки начинается биологическое старение организма. Нет, это значит, что нужно грустить по этому поводу и оплакивать свою промелькнувшую молодость, но если до этого возраста ты не научился принимать себя таким какой ты есть, принимать свое тело, свои особенности, то потом будет еще тяжелее это сделать, ведь по сути твой организм никогда больше не будет таким же молодым и пышущим здоровьем как сейчас.
Здоровье это само по себе синоним красоты.
Посмотрите на свои руки, на кожу, на лицо. Ваше лицо очень красивое, потому что кровь приливает к щекам, кислород наполняет каждую его клеточку и оно светится жизнью и природной энергией.
Все эти глупости на счет недостатков, маленьких глаз, большого носа, оттопыренных ушей или несовершенства кожи, все эти лишние килограммы, которые мы годами ненавидим, все эти комплексы на счет комплекции, роста и размера обуви, все это ХЕРНЯ.
От того что мы каждый день переживаем или комплексуем по поводу существования мешков под глазами или маленькой складочке на животе, не делают нас лучше или счастливее. Эти жалобы подругам, это выброшенная на ветер жизненная энергия, это заговор на собственное несчастье и на не-любовь.
Помните эксперимент с водой, когда на одной банке написано слово "Люблю", а на другой "Ненавижу"? Неужели вы сознательно хотите издеваться над своим телом, когда говорите или думаете о нем в плохом ключе?
Мы такие какие есть, все что имеем заложено в нас природой и генами. Поэтому бесконечно важно научиться в молодом возрасте любить и принимать себя такими какими мы есть.
А когда есть любовь к самому себе, бескорыстная и беспричинная, то появляется искренне желание заботиться о себе любимом как о самом дорогом человеке. Кушать вкусно и полезно, не переедая, и слушая свой организм, заниматься спортом каждый день, чтобы чувствовать прилив сил и энергии к каждой клеточке своего тела, общаться с людьми, которые заряжают позитивом и заставляют много смеяться.
И тогда внутренняя красота будет светить не только в 20 лет, но и в глубокой старости, тогда и твоя вторая половинка, будет относиться к тебе с большим трепетом и любовью и с былой страстью. Нужно просто научиться любить себя так сильно, что в любом возрасте ты будешь излучать сияние и притяжение.
Я конечно не яркий пример того, о чем пишу.
Я часто бываю недовольна своими боками, животиком, иногда даже грудью, я редко говорю себе что я красивая, очень редко - когда я не накрашена, и когда я психологически плохо себя чувствую, я ем в больших количествах сладкое, и мое повзрослевшее уже тело не так легко справляется с такими нагрузками на пищеварительный тракт. Но я учусь, и постоянно стараюсь отслеживать свои мысли. Я стараюсь говорить себе слова любви и благодарности, когда смотрю в свое отражение, и я вижу как начинает откликаться мое тело.
Тяжело перепрограмировать свое сознание, когда всю жизнь все люди вокруг тебя были недовольны собой и даже иногда это подчеркивали в разговоре, но я не хочу чтобы в будущем мои дети, брали с меня этот дурной пример и загоняли себя комплексы и навязанные идеалы, поэтому я усердно работаю со своим сознанием.
Я знаю те редкие примеры женщин, которые излучают такие мощные волны обаяния и уверенности что в не зависимости от их возраста и комплекции, их обожают и восхищаются все вокруг. Они заряжают этой уверенностью даже людей находятся в их окружении. Я мечтаю сама стать такой девушкой когда-нибудь:) Поэтому усиленно работаю с самой собой и со своими мыслями.
Да, самые сложные отношения, это с самим собой. Тяжелее всего нам полностью без остатка полюбить самих себя, но как же это все-таки бесконечно важно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий