Сегодня у меня один из тех дней, которые многие люди называют ленивыми. Такое знаете ли сладкое безделие, когда пол дня ты проводишь не вылазя из кровати, под толстым слоем из одеял и в окружении многочисленных подушек. На самом деле я не считаю это безделием, а наоборот, считаю, что таким образом я очень продуктивно провожу свое время!
Во-первых, если вы думаете что лежать в кровати это скучно, то поверьте, с моим ритмом и количеством событий в жизни, это просто невероятное разнообразие - полежать дома, а не бежать куда-то сломя голову.
Во-вторых, я же не просто сижу и смотрю в одну точку, хотя мне кажется, это тоже полезная практика, я, много пишу, читаю, слушаю лекции и впитываю в себя новые статьи и знания, а еще, разбираю завалы на компьютере,телефоне, в шкафу и в квартире, и особенно в голове. Надо же переодически останавливаться и смотреть куда ты бежишь, и как одни цели за неделю меняются, а другие укрепляются и становятся такими маятниками по которым ты начинаешь ориетироваться и планировать свое время, чтобы достичь их.
В-третьих, работа, работой, а отдых по расписанию. Себя нужно любить и баловать, а здоровый сон и отдых, как нельзя лучше, помогают быть более здоровым, спокойным и гармоничным человеком. Особенно, когда этот отдых направлен на то, чтобы побыть с самим с собой, и послушать свое внутреннее "я". Мне кажется это очень важным времяпрепроваждением - так ты как перезаряжаешься внутри и становишься чуточку ближе к самому себе.
Так интересно, что все мои знакомые в Канаде поголовно кричат о том, что они не могут посидеть дома в тишине, и начинают уходить в депрессию. Это такие последнствия синдома трудоголизма, когда человеку страшно остаться с самим собой на едине, тк его мозги обычно постоянно заняты работой, болтовней с друзьями и различными событиями и меропрятиями - чем больше, тем лучше. А куда они идут - обычно плохо осознают, и почему то разговор с самим с собой редко получается, он скорее их пугает.
А вот я люблю "лениться", люблю посидеть в тишине и одиночестве, подумать о прошлом, будущем и главное о настоящем моменте. И конечно же люблю раствориться в этом блаженном молчаливом разговоре с самой собой. Особенно это приятно делать, когда за окном появляются первые принаки зимы и температура неуклонно падает вниз - в такое межсезонье, просто обязательно нужно посидеть дома, завернувшись в теплое одеяло и пить горячий имбирный чай и вести долгие беседы.
Во-первых, если вы думаете что лежать в кровати это скучно, то поверьте, с моим ритмом и количеством событий в жизни, это просто невероятное разнообразие - полежать дома, а не бежать куда-то сломя голову.
Во-вторых, я же не просто сижу и смотрю в одну точку, хотя мне кажется, это тоже полезная практика, я, много пишу, читаю, слушаю лекции и впитываю в себя новые статьи и знания, а еще, разбираю завалы на компьютере,телефоне, в шкафу и в квартире, и особенно в голове. Надо же переодически останавливаться и смотреть куда ты бежишь, и как одни цели за неделю меняются, а другие укрепляются и становятся такими маятниками по которым ты начинаешь ориетироваться и планировать свое время, чтобы достичь их.
В-третьих, работа, работой, а отдых по расписанию. Себя нужно любить и баловать, а здоровый сон и отдых, как нельзя лучше, помогают быть более здоровым, спокойным и гармоничным человеком. Особенно, когда этот отдых направлен на то, чтобы побыть с самим с собой, и послушать свое внутреннее "я". Мне кажется это очень важным времяпрепроваждением - так ты как перезаряжаешься внутри и становишься чуточку ближе к самому себе.
Так интересно, что все мои знакомые в Канаде поголовно кричат о том, что они не могут посидеть дома в тишине, и начинают уходить в депрессию. Это такие последнствия синдома трудоголизма, когда человеку страшно остаться с самим собой на едине, тк его мозги обычно постоянно заняты работой, болтовней с друзьями и различными событиями и меропрятиями - чем больше, тем лучше. А куда они идут - обычно плохо осознают, и почему то разговор с самим с собой редко получается, он скорее их пугает.
А вот я люблю "лениться", люблю посидеть в тишине и одиночестве, подумать о прошлом, будущем и главное о настоящем моменте. И конечно же люблю раствориться в этом блаженном молчаливом разговоре с самой собой. Особенно это приятно делать, когда за окном появляются первые принаки зимы и температура неуклонно падает вниз - в такое межсезонье, просто обязательно нужно посидеть дома, завернувшись в теплое одеяло и пить горячий имбирный чай и вести долгие беседы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий