понедельник, 9 июня 2014 г.

Самооценка и общество

Я знаю что уже долго не писала сюда, и что обещала самой себе каждый день писать блог. Но мой компьютер предательски сломался и был в ремонте пару дней. И на самом деле это дало мне почву для размышления над своим перфекционизмом. Я очень мало даю себе пространства для маневренности. Если я ставлю себе задачу каждый день бегать, а потом по какой-то важной причине не бегаю один день, я полностью забиваю на эту цель, так как на все 100% уже не смогу это сделать.
Но я упорно стараюсь убрать в себе эту черту:) Так что не заброшу блок, а просто попытаюсь нагнать те пропущенные дни.

Сегодня хочу затронуть тему, о том как сильно влияет родительская оценка и оценка общества на формирование личности, и как она может наградить кучей комплексов или же наоборот - развить таланты и создать здоровую самооценку.

Когда мне было 15 лет 

Наверное, я могла бы заполнить тетрадку в 24 листа бесконечным количеством  комплексов, которых меня наградили или которые я сама себе придумала. По поводу чего я только не парилась... Во первых, я считала себя совершенно некрасивой: с большими щеками, с невыразительными глазами, с толстым животом, с ужасной осанкой, с непривлекательным телом и лицом. Да к тому же, я очень низко оценивала свой ум и характер в целом. Одним словом, была зажатым подростком, который боялся поднять глаза при входе в класс. И я знала, что никто из моих одноклассников явно на меня не засматривается, и тем более в классе меня считают странной.
Конечно же самый большой комплекс был у меня от того, что я считала себя толстой, и в этом я видела причину всех своих бед. Что я только не делала.. И таблетками травилась и по сто тысяч на дню думала о том как я ненавижу свой живот, и на диетах сидела, и в спортзале убивалась по 3 часа, но самое смешное, что по сути я никогда не была толстой, и даже пухленькой я не была. Все эти загоны на счет внешности были помещены туда моим окружением, одноклассниками, и главное отцом. Мой папа не умышленно подтрунивал надо мной, что у меня щенячий жирок, а когда тебе даже твой родитель говорит такое, ты автоматически берешь это на веру.
Мои комплексы меня сжирали - я не могла общаться с людьми, я боялась всяческих выступлений, боялась что про меня скажут, я тратила свои годы на ненависть к себе. Эта ненависть очень калечила меня изнутри.

Когда я уехала в Канаду

Как только я переехала в Канаду,  мое отношение к самой себе стало меняться в лучшую сторону. В первые месяцы ко мне подходили куча парней знакомиться, со словами - "O my god, you are so beautiful! You are gorgeous! Can you give me your number?" Сказать что я была ошарашена от количества комплиментов, это ничего не сказать. Я даже стала меньше краситься и уже не боялась выйти без штукатурки в три слоя на люди. Выходить - выходила, но все равно считала, что я не симпатичная, когда на мне нет слоя тоналки и туши. Был случай, когда парень подошел ко мне знакомится в Сенеке, когда я  была не накрашена, так я в ужасе спрашивала опять и опять "Ты точно со мной хочешь познакомиться?" - не веря, что в таком виде могу кому-нибудь понравится. 
Потом настало время, когда я стала встречаться с Димой. И хоть первый год я все время спала накрашенная, я все-таки очень сильно  поменялась внутренее. Я стала более уверенной в себе и раскрепощенной, наконец-то моя самооценка смогла подняться с уровня плинтуса!
А все потому, что он с утра до вечера, говорил мне какая я красивая и стройная, и сыпал таким количеством комплиментов, что постепенно, через какое-то время я начала им верить.
И это не значит, что в то время я стала высокомерной или перестала заботиться о фигуре и внешности. Нет, просто я стала лучше относиться к себе и перестала с утра до вечера гнобить себя за то, что я толстая.

Возвращение в Россию

Я познакомилась с парочкой девочек из Симферополя и все они очень худенькие и красивые, но несмотря на это я уже слышала фразы от них - "боже я такая толстая, я шоколад не буду есть, у меня жир на животе". И при этом эти девочки в два раза худее меня. А в чем корень комплексов? Конечно без самонакрутки никуда, но в основном это из-за того, что они находятся в неблагопрятном обществе, где постоянно критикуют их внешность и ежедневно обсуждают с друг другом, что у кого не так на лице или на теле. Только позовчера гуляли ночью большой компанией и я услышала  от пары парней - "Фу как она растолстела, видели ее щеки?". И в этом вся русская сущность - покритиковать, осудить, найти изъян, дабы возвысится принижая другого. 

Но самое печальное в том, что зачастую основу наших комплексов закладывают самые близкие люди -  наши родители. Моя мама всегда говорила, что я худенькая и красивая, но мой отец редко говорил что-то хорошее про мою внешность, а тем более про мои умственные способности. И даже вчера, лежа на пляже, когда я разозлилась по поводу его комментариев на счет моей внешности и выпалила " Хватит уже намекать на то что я толстая, я нормальная", он ответил фразой -"ты не толстая, ты жирненькая, но ничего.. когда ты  родишь - похудеешь".

Когда мы маленькие, слова родителей всегда берутся на веру, и если они говорят своему чаду, что он чем-то хуже и менее талантливее или красивее остальных, это становится для дитя истиной, которую очень сложно потом поменять в голове.

Как назовешь корабль, так он и поплывет! А самооценка в жизни играет первостепенную роль, и от нее во многом зависит успешность в личной жизни и в карьере.

Про Сейчас

Сейчас я себя очень комфортно чувствую. Не смотря на то, что мое лицо резко стало не по годам проблемным и появились прыщики, я спокойно выхожу на улицу без косметики, не парюсь о том что я "толстая" и могу сказать про себя не кривя душой, что я красивая. Конечно, еще не все комплексы ушли до конца, но большинство все-таки кануло в небытие.

Для меня все еще остается загадкой почему именно в России, общество так любит критиковать и высмеивать других людей. Но я очень рада, что сейчас меня совершенно не волнует оценка этого общества или даже оценка моего папы. Я объективно себя оцениваю и я знаю свои недостатки, но это знание лишь помогает мне понять куда мне меняться и в каких сферах мне нужно развиваться, ну уж точно никак не тянет меня вниз, как якорь.


Комментариев нет:

Отправить комментарий