понедельник, 30 января 2017 г.

Pole dance chapter 1

 У меня случилась любовь. Любовь к моей студии по Pole Dance. Я туда хожу каждый день, и после, каждый раз выхожу очень счастливая и вымотанная, но при этом у меня вырабатывается много энергии.
Впервые в жизни, мне очень хочется накачать руки, потому что я знаю, что чем сильнее они у меня будут, тем больше акробатических фишек я смогу сделать, а это очень сильная мотивация для меня. Я обожала акробатику с самого детства! Когда я ходила в танцевальную школу, из всех видов танца, именно акробатика меня цепляла больше всего. Я даже помню как выглядела наша учительница по акробатике, хотя остальных шести учителей я не помню совершенно.
Так что я прокачиваю свои слабенькие руки, кисти, много работаю над прессом, и еще я постоянно растягиваюсь. У меня есть голубая мечта - сесть на  продольный шпагат. Поэтому я тянусь каждый божий день надеясь, что через пару тройку месяцев, у меня появятся хоть какие-то результаты по продольному шпагату.
В общем тренировки идут по полной, я еще думаю может на парные танцы записаться к лету, типа зука или бачаты, ну или если Федя не захочет со мной ходить, то может сходить на танцы моей мечты - contemporary. Я прям нашла себе спорт по душе, а то столько лет ходила в тренажерку, тягала железо и зачем?  Не мое это, не мое! Но на танцы, особенно с элементами акробатики, прям так и хочется бежать каждый день!:)
Правда мне совершенно не хочется танцевать на каблуках, я последнии туфли на каблуке год назад выкинула и зареклась больше никогда их не покупать. Столько денег потратила на все эти туфли, и почти ни разу не одела ни одну пару- больно ходить. Так что танцевать я хочу только босиком и не в откровенной одежде, я же все-таки замужем) У меня даже появился кумир на youtube, на которую я ровняюсь и хочу быть похожей - Karo Swen. 


вторник, 24 января 2017 г.

Спасибо вселенной за сейчас

В последнее время, на меня накатывает такая сильная благодарность судьбе, за то что она мне дает. Во-первых, я бесконечно благодарна судьбе, что рядом со мной, рука об руку идет мой любимый муж. Каждый раз, когда я просыпаюсь утром, я думаю на сколько же я счастлива - со мной рядом человек который любит меня, заботиться обо мне, доверяет полностью, поддерживает меня во всех начинаниях и с такой нежностью и трепетом смотрит в глаза. А еще он мне на новый год подарили год КАЖДОДНЕВНОГО бесплатного массажа, поэтому у меня количество кайфа в крови зашкаливает!

Моя мечта всей жизни сбылась, я нашла свою большую любовь и с каждым днем мы любим друг друга все больше и больше. Что еще можно просить в этой жизни? 
Мне остается только наслаждаться каждым днем проведенным с моим лучшим другом, и с отвагой встречать те трудности которые неизбежны на любом жизненном пути. Я даже не могу представить как сильно я его буду любить, когда у нас появятся дети. Мне кажется меня вообще разорвет от нежности и переполняющих душу чувств. И вообще, каждый раз когда я думаю о том, что мы УЖЕ женаты, то я сильно удивляюсь и не могу поверить в это, очень странное ощущение.  

Во-вторых, я просто тащусь от того, что я не работаю! НЕ РАБОТАЮ! Когда уходила с работы, так и сказала -  ухожу замуж. И да сначала было очень сложно морально, особенно было тяжело в первые месяцы, когда мы приехали в Торонто, потому что денег не было, за то что хватались - ничего не приносило прибыль, и вообще оказалось, то чем мы собирались заниматься - не получиться сделать в Торонто без дорогостоящих лицензий. 
Но сейчас я уже все больше вхожу в режим, и то чем занимаюсь, приносит и деньги и удовлетворение. У меня не огромные заработки, но я нашла парочку путей как зарабатывать деньги, и это уже приносит 800-1000$ в месяц. Федя уже тоже начал во всю зарабатывать музыкой деньги, заработки еще опять таки небольшие, но уже кое- что получается и некоторые проекты становятся очень успешными. Так две недели назад мы с ним организовали вечер песен "Guitar Night" на почти что 500 человек. Теперь планируем сделать такой же вечер 11 марта 2017, в честь международного женского дня. 

В-третьих, я много сплю (8 часов каждый божий день), спортом занимаюсь постоянно, много учусь и читаю, дом у нас полностью убран и чист, с мужем и друзьями постоянно хожу на разные мероприятия и провожу дофига времени. В общем, то о чем я мечтала, той жизнью и живу. Планы расписаны вплоть до сентября, даже из Торонто уезжать не хочется, столько всего тут запланировано! Поэтому я не жду лета, или следующего месяца, или выходных, я живу и наслаждаюсь каждым днем и не забываю благодарить вселенную за то, что у меня есть.

В этом месяце я собираюсь закончить программу по предпринимательству, и попробовать развить свою идею бизнеса в течении 2017 года. В Феврале я беру перерыв от танцев и займусь скалолазаньем, так же мы хотим съездить с Федей в Оттаву на каток, и на Монтре блант покататься на лыжах. А с первого марта, все три месяца весны, я буду заниматься усиленно Pole dance и у меня начнутся уроки французского. Все лето я хочу провести на Вудбайне, под горячими лучами солнца, играя в волейбол каждые выходные и ходить много в походы, и вообще хочется много времени провести на природе, в лесу. Еще у меня есть планы по исполнению моей огромной мечты этим летом, но пока что, я не буду о ней говорить. Потому что я морально не готова к ее исполнению, но я усиленно буду к ней идти все эти месяцы.

Что меня расстраивает, так это то, что я забросила видео блог.  У меня штук 10 тем, которые я хочу осветить, но все время, я откладываю это на потом. Мне кажется это все связано с солнцем, которого все нет и нет, поэтому нету у меня боевого настроя, чтобы снимать видео. Я пообещала себе, что как только закончиться этот, богатый на события и дела, январь, я опять примусь за съемку и монтаж и может быть разберусь лучше как настраивать звук и свет в новых видео. Тем более, совсем скоро у меня будет возможность монтировать на своем собственном компьютере, а не выпрашивать Феден, чему я просто нереально рада!!!:)
Короче, я до сих пор иногда мучаюсь от того что не успею сделать всего, но моя жизнь приобретает структуру и режим. Я уже спокойно могу заработать себе на жилье своими подработками и все больше у меня получается фокусироваться на своей реализации и помощи реализоваться мужу. 



четверг, 19 января 2017 г.

Детка, ты просто космос

Мы с Федей просто космос, точнее наши руки и ноги, являются таковыми:)
Сегодня в какой-то момент я посмотрела на Федины руки и увидела, что они по локоть в желтых и фиолетовых синяках. А все потому, что он две недели назад начал ходить на карате,  и поэтому у него от постоянных блоков, руки покрылись оттенками океана. Сначала я беспокоилась, а потом поняла, что это не навсегда и совсем скоро кожа привыкнет к нагрузкам, а синяки пройдут.
Тоже самое и у меня. Я тренируюсь почти каждый день, так как мне очень нравятся занятия, но эти "женственные" танцы оказались дико болючими. Конечно, немного не привычно ощущение скольжения кожи по металлу, но это не самое страшное. Самое неприятное, это делать элементарные упражнения на полу типа кошечки (Floor work). А все потому что в леггинсах или спортивных штанах приходить на занятия нельзя (в них на пилон не возможно залезть), и именно поэтому страдают мои коленки; приходится голыми коленками ползти по деревянному полу, а это достаточно болезненно, по-крайней мере для меня. Так что я сегодня посмотрела на свои ноги, ужаснулась, но потом подумала что и это пройдет:) Думаю через месяц колени и ступни привыкнут и синяки наконец спадут.
Ну а пока, я просто космос, детка!


вторник, 17 января 2017 г.

Кавардак

У меня в голове кавардак.
Я просто не знаю за что хвататься!
Пару дней назад сломался экран у телефона,  вчера полетел компьютер. Мне нужно успеть сделать пару дел, которые я уже откладываю последнии 3 недели, и есть еще то, что я себе пообещала сделать в прошлом, 2016 году, но у меня просто руки не доходят до этого. Я ничего не успеваю, и вообще у меня жутчайшее желание уехать в храм и помолчать пару денечков.
Вдох, выдох.
Я пытаюсь записать все дела на листочке, и расписать их по важности, но как только я выполняю 2-3 пункта, еще 5-6 пунктов добавляется.
Вдох, выдох.
Больше всего времени забирает, конечно, учеба. Поэтому я ее наглым образом сегодня пропустила и решила разобраться с самыми важными делами.
В общем я очень хочу сейчас умиротворения, спокойствия и ясности ума. А так же писать свой блог, успевать делать посты в инстаграме и снимать наконец таки Youtube video.
Я все сказала.

четверг, 12 января 2017 г.

Новогоднии нововведения

Ох уж эти мои любимые обещания на новый год! Каждый год себе их не даю, так как никогда не могу сдержать, а тут решила все-таки прописать их.
Одно дело прописать, другое дело, что начинать жить"по-новому" всегда очень тяжко. Особенно с таким свободным графиком как у меня! Почему тяжко? Да потому что само-дисциплина, одна из самых сложнейших вещей в этой жизни:)  Но в этом году я все-таки решила не стараться сделать ВСЁ за первую неделю января, а скорее написать список пожеланий, чтобы четче знать к чему мне стремиться. Например там есть пункт - писать в блог 3 раза в неделю:) Ручаться за это не могу, но пробовать буду!



Но сейчас не об этом. А об извечной проблеме - ничего не успеваю!
Я как раз таки успеваю, но что-то успеваю все не то, что надо. Хотя, в этом месяце у меня необычное дополнение к моему относительно свободному графику- я  хожу на занятия Pole Dance ( танцы на пилоне), уже даже проходила первые две недели, и на Entrepreneur courses (курсы по предпринимательству).

Pole Dance я начала заниматься еще год назад, и я даже представить себе не могла кааак же мне это понравиться! Пришла просто так, чтобы поставить галочку, что попробовала этот вид спорта/танца, а позже не смогла остановиться. Я все думала, что там элементарно попой нужно будет крутить, крутясь на шесте на огромных каблуках, а оказалось, что этот женский вид спорта является одним из самых сложнейших. После первого дня, я дня три не чувствовала свои руки и спину, при чем во время занятия я не сильно устала. Но 100 раз подтянуть собственный вес вверх по пилону не так-то просто дается, так что именно год назад я поняла как сильно Pole Dance прокачивает вернюю половину тела. А главное, на классах мне интересно и весело, а мышци работают как сумасшедшие. Правда стоят эти курсы дороговато, но тем не менее, я взяла их в самое правильное время ( новогодних праздников) и по самой низкой цене:) Поэтому хожу я туда 6 дней в неделю, чтобы хоть как то выгодно было.



Так же я взяла курсы по предпринимательству, так как они а) бесплатные, б) идут всего один месяц, в) они мне интересны. У меня в голове гнездяться уже пара бизнесс идей, и все они в основном связаны с продвижением талантов моего мужа. Поэтому я решила поработать хотя бы с одной идеей и написать к ней бизнесс план, ну а уже попозже буду помогать ему все это осуществлять! Эти курсы предоставляет правительственный центр помощи по поиску работы для новоприбывших PR'овцев, фирма называется Access Employment. И скажу вам честно , мн очень сильно нравятся эти курсы! За 4 дня что я там была, они мне такое количество информации дали, хотя казалось бы, я же в Сенеке на бизнесс училась, но нет, нам столько полезных ссылок и бесплатных сервисов не давали.



 А так же я узнала, что существуют правительственные гранты для развития малого бизнесса! Поэтому я бы очень хотела попробовать получить такой грант в ближайший год:) В общем-то у нас и в сбережениях есть такая сумма, но если государство само хочет помочь, почему бы и не принять его помощь? Я за пять лет в Канаде, около 100 тысяч в канадскую экономику вложила, так что пусть оно меня  тоже по поддерживает:)

В общем, опять я ударилась в спорт и учебу, но что тут поделать, это два моих самых любимых занятия:) И да,в последнее время у меня много что начало получаться и складываться в жизни, так что я думаю что и одно и другое занятие принесут много пользы для моей карьеры и семьи:) хихихи)

среда, 28 декабря 2016 г.

Momento Mori

Из года в год, уже лет десять подряд, я каждый раз думаю, что если бы я и набила себе татуировку на теле, то я бы сделала надпись "Momento Mori",  с латинского - помни о смерти.
Сейчас объясню почему.
Эта фраза со мной уже много-много лет, она помогает мне и заставляет забыть все свои "проблемы". Когда приходит смерть близких в нашу жизнь, мы впадаем в отчаянье, но на самом деле, в этот момент мы предельно четко начинаем осозновать настоящие ценности.
Самое главное в жизни, это не вещи, это люди. Люди, которые окружают нас, становятся близкими, наши родственники и святая святых - родители. Но как часто мы уделяем им время? Как часто говорим им что любим их? Как часто жертвуем своими интересами и прощаем обиды? Деньги, работа, карьера, все материальные ценности, все это настолько не важно на самом деле. Важны люди. Поэтому это очень важно- уметь ценить время проведенное вместе, наслаждаться живым человеческим общением, побольше дарить объятий и улыбок, и говорить добрые слова друг другу. В этом ценность. Это остается после тебя... подаренное тобой добро и любовь. Поэтому важно помнить о смерти. Это неизбежная часть жизни, эта та часть, которую ты не можешь запланировать ни для себя, ни для своих родных. Поэтому так важно в эту самую минуту поблагодарить бога за то, что у тебя есть сейчас. За родителей, за друзей, за любимых.



Поблагодарить и осознать очень глубоко насколько ты все таки счастлив и богат.
А все остальное, разве это проблемы и несчастья?  Нет, это человеческая глупость и излишество. Если у тебя есть хотя бы один человек, который тебя любит, то ты уже невероятно богат и должен быть счастлив от мысли, что вы есть друг у друга. Поэтому, каждый раз когда я досадую на свою жизнь и какие-то негативные события в ней, я напоминаю себе сама -Momento Mori. Твои близкие живы и здоровы, так о чем ты сокрушаешься?

Эта маленькая, но емкая фраза, содержит в себе слово смерть, но при этом она не имеет отрицательный или негитивный отклик. Смерть - понятие не негативное, это часть жизни, при чем та часть, которая придает жизни всю ее ценность. Поэтому я думаю это очень важно помнить о ней, она придет и все что ты добивался в жизни окажется не важным. Она помогает жить в сейчашнем моменте,  дает понять что действительно важно? помогает осознать насколько все-таки наши проблемы маленькие и незначительные.



Ну а когда в нашу жизнь приходит смерть, особенно смерть близкого человека, то здесь действиельно нужно уметь прожить эту боль и это горе. В этот момент, нужно думать о жизни, и как она важна и прекрасна. Главное продержаться в эти моменты,  вытерпеть и принять то что выпало на твою долю. Для меня эта часть самая сложная в жизни. Я обычно не грущу из-за денег или неудач, но в те редкие моменты когда моей жизни касалась смерть - мне сносило крышу. Когда у меня умер котенок, я кричала без остановки часа три, я старалась, но не могла остановить эту истерику, в какой то момент мне уже показалось, что я теряю рассудок. А это всего лишь смерть животного... Я не представляю, что чувствуют люди теряя любимых и близких людей. Пока что я не могу адекватно принимать эту часть жизни( утрату близких), не теряя при этом голову, но все-таки мне легче от мысли, что в этот момент со мной будет рядом Федя, и он поможет мне выйти из этих страшных эмоций.
Ну а пока что, Momento Mori! Не забывайте о том, насколько же вы счастливы потому что у вас есть любимые и родные люди, в этом мире. Обнимите их сегодня, если есть возможность, если нет, то позвоните. И обязательно подумайте о них со всей любовью и нежностью - они точно это почувствуют.


вторник, 20 декабря 2016 г.

Подготовка к встрече Нового года:)

Я являюсь тем человеком, который обычно имеет очень четкую позицию, и уже сформированный взгляд на ту или иную сферу жизни. Я знаю, куда я иду и зачем, почему я выбрала именно свой путь, и смиренно принимаю все последствия, которые преподносит мне судьба в связи с моими решениями. Меня никогда не грызут терзания типа - правильный ли я сделала выбор? У меня логичный ум и я достаточно прагматичная в своих решениях, но при этом, я всегда делаю все по сердцу. Поэтому я редко задаюсь вопросом если бы, да ка бы.

Но все таки, и у меня есть слабости. Два раза в год, я погружаюсь в глубокие раздумия на счет своей жизни и своих выборов - это происходит перед Новым годом и перед моим днем рождения. Сейчас я глубоко задумалась, так как через 10 дней наступит Новый год, а значит в моей голове опять начнется воображаемый отсчет. Перед тем как наступит этот магический день, я начинаю рыться в каждой сфере своей жизни и по новому смотреть на привычные вещи. Вот сейчас я серьезно задумалась какие книги я хочу читать в 2017? Идти ли мне на курсы по предпринимательству в январе? В какие страны поехать? Копить деньги или вкладывать их? Какая из сфер, которыми я сейчас занимаюсь, принесет мне больше всего удовлетворения и финансовой отдачи?

Когда ты делаешь все иначе, нежели 99% твоих друзей и знакомых, то в некоторые моменты тебе становится очень страшно, и от страха начинает сосать под ложечкой. Я боюсь. Я боюсь, но делаю. Потому что даже если я делаю сейчас все неправильно, я двигаюсь. И двигаясь я могу понять уже хотя бы то, куда не стоит вкладывать свое время и силы, я уже вижу больше чем когда либо раньше.
Если бы я до сих пор работала в банке и занималась переводами акций, я точно знала бы как в этом вырасти и куда двигаться в этой отрасли. Сейчас я работаю на себя и на проекты мужа, и это сравнимо с хождением в полнейшей темноте с маленькой свечкой, которая освещает лишь ближайшие пол метра и то трудно их разглядеть в темноте. Но меня радует то, что работая в банке, я знала что эта работа мне не подходит по моему складу характера, и я знала что иду не по своему пути. Сейчас я блуждаю кругами, делая то шаг вперед, то вправо, то влево, но я иду. И это делает меня смелей. А ведь именно смелости мне так не хватало все эти годы, смелости и веры в себя.

А сейчас я хожу задумчиво по квартире, вспоминая 2016 год и все думаю, думаю и думаю.
Пытаюсь нащупать свою судьбу, свое предназначение и понять куда мне двигаться дальше.


А пока я я не определилась какой путь выбрать ( или выбрать их все), я буду делать то, что я делаю всегда перед новым годом - чистить пространство, телефон и компьютер и особенно мысли. А еще, писать кучу списков желаний на будущий год и подводить итоги за год прошедший.
Через день я буду постить в своем блоге то, как я подготавливаюсь встретить этот 2017 год, а вы если хотите присоединяйтесь ко мне! Мне кажется это очень важно подводить итоги каждый год и выбрасывать из жизни все ненужное, это помогает быть благодарным за прошлое и быстрее двигаться к задуманым целям в будущем. А главное, оно помогает осозновать себя в настоящем, а это действительно очень важно.