пятница, 30 марта 2018 г.

Вело-любовь

8 утра пятницы. Я проснулась из-за ярких лучей солнца, падающих мне на лицо.
В квартире никого нет. Федор уехал еще в 7 утра на 120км вело-марафон с Илюхой, встал он сегодня наверное около 6ти утра, так как перед самым его уходом я проснулась и простонала "я не успела приготовить тебе кашу!", на что он сказал, успокоив меня, что уже позавтракал и я могу спать дальше.

Этот велосипед я чуть ли не заставила его купить около месяца тому назад. Он всю неделю меня отговаривал, и говорил что это очень дорогая покупка, и мы не можем себе этого позволить. Но я стояла на своем, я знала что такие велосипеды стоят очень дорого, да еще чтобы на них ездить по 100км, нужна специальная одежда, шлем, ботинки, которые вставляются в сами педали и много чего другого. И все-таки, я знала что с Фединой бычьей выносливостью и невероятно сильными, почти каменными ногами, этот спорт для него просто идеален.

С тех пор как Илюха рассказал о том, как он делает заезды на таком же велике по утрам до работы, и встречает рассвет, а на выходных они с ребятами ездят по 100-150км на этих великах, объезжая все окружности Торонто, от Брамптона до Бэрри, и периодически делают заезды до Ниагары, я знала, что Феде это точно понравиться. Он обожает велосипед, он дико выносливый и ему нравиться смотреть новые пейзажи и города, но к сожалению на своем обычном велике (хоть он тоже очень хорошего качества), он не сможет проехать такие дистанции.

Поэтому после недели уговоров, и почти насильного притаскивания Феди на веловыставку, мы все-таки купили ему этот велосипед и кучу всего то, что ему точно понадобиться. Счет вышел свыше двух тысяч. И может для кого-то это страшная цена за велосипед, так как можно за эти деньги даже купить очень старую машину, которая будет весить пару тон и напичкана разной электронникой, но я считаю что машина не способствует здоровью, да и денег в месяц жрет минимум по 500$. Зато велосипед просить есть не будет, его нужно только иногда мыть да смазывать, а здоровья он приносит очень много. Такие кардио нагрузки будут полезны и для сердца, и для легких, да и для мышц эта крутая проработка.

Я бы с удовольствием сама ездила в такие вело-заезды, но моя дыхалка и мое кардио, умирают при первой горочке в 5 градусов наклона. На прошлых выходным мы ездили кататься вместе с Федей по набережной до белого моста (около Утобико), и для меня это уже было испытанием. Хотя проехали мы меньше 10км, и по идеально плоскому ландшафту, я к концу поездки была вымотона.
Поэтому я теперь прошу, чтобы Федя заснимал мне свои поездки на гоу проху, а я их потом смотрела в ускоренном режиме. Мне очень интересно что там за пределами города Торонто, какие пейзажи, какая жизнь там течет.
В центре Торонто, я знаю каждую улочку и почти каждое здание, потому что целыми днями гуляю по всевозможным маршрутам, но за Торонто, я не выезжала даже на машине. Поэтому пусть Федя исследует самые красивые места за городом, а потом мы уже вместе до туда доедем. Правда не на велосипеде, а на гоу трейне (поезде), а уже там можно проехаться пару км на велике.

Еще одна причина почему я так настаивала на покупке этого велосипеда, это возраст. В 40 лет начинать заниматься таким спортом будет намного тяжелее и даже опаснее. В ближайшие годы мы планируем детей, поэтому пока есть время, возможность и силы я бы хотела, чтобы мой любимый мог реализовать все свои задумки и мечты. Да, и с детьми можно заниматься разными хобби, и удариться в спорт, но все-таки, большую часть времени мы будем проводить с ними, вкладывая основные силы в их развитие, ведь это будет намного важнее и прекраснее всех видов спортом вместе взятых.

 Поэтому пока есть время, пусть муж крутит бешенно педали, и уходит с восходом солнца из дома. Тем более он там не один, а под зорким присмотром Илюхи:) А ему, я мужа доверяю, он в этом деле профессионал и катается уже много лет, именно благодаря ему у нас дома появился первый велосипед ровно год назад, и несмотря на то что Федя на нем ездил почти круглый год на работу и по делам, он до сих пор в идеальном состоянии.



пятница, 9 марта 2018 г.

БАБА vs Девушка

В это 8ое марта, на меня обрушилось осознание того, что я не хочу превратиться в бабу.
Баба - это девушка, которая потеряла свою легкость, свою задорную и веселую энергетику, которая постоянно всем недовольна, жалуется на окружение и обстоятельства и погрязла в негативе, а на лице застыла гримаса всей тяжести мира и усталости.
Баба - это когда девушка перестает следить за собой, ухаживать, расползается в ширь и не париться о том что она засовывает в рот, лишь бы чавкалось вкуснее. Баба - это преждевременное старение кожи и духа, это когда не видишь следов юности в характере, и при этом не важно сколько девушке лет 30 или 70.
И да, я видела девушек, которые оставались юными и в свои 70 лет, ведь юность зачастую это состояние души, а не тела.

Одной моей подруге 32 года, и она выглядит и ведет себя на мой возраст, а то и младше. (У нее до сих пор айди спрашивают, хоть ей уже давно не 18 лет). Фигура точенная, такая что и в 20 лет мало у кого была. Морщин нет, ест она исключительно полезную пищу, веганит. Всю сознательную жизнь занималась спортом.
Другой, знакомой канадке 28 лет, но выглядит она старше своего возраста, на лице проступили уже первые морщины, тело бесформенное и заплывшее. И самое главное, что из ее характера стремительно ускользает детскость, легкость, женственность и очарование, а речь изобилует бесконечными жалобами и негативом во все возможные стороны.

И даже не сказать,  что эта "легкость и женственность" зависит от твоего статуса, количества денег, детей или жизненных передряг. Я отдаю себе отчет в том, что с большим количеством денег, и меньшим количеством проблем и семейных обязанностей, выглядеть "девушкой" легче, но все же я уверена это наша святая обязанность сохранить в себе девушку, красивую, летящую, изящную, о которой хочется сочинять стихи и рисовать с нее картины, ради которой хочется совершать героические поступки и петь серенады.


Я хочу сохранить в себе все то прекрасное, что было заложено во мне и не растерять его в суете и проблемах. Я не хочу стать бабой, ни в 30, ни в 40, ни в 80 лет. А для этого нужно постоянная самодисциплина, чаще радоваться простым вещам да и вообще улыбаться, любить себя, и постоянно самосовершенствоваться, как умственно, так и духовно, ну и конечно же физически.

На почве всех этих мыслей, даже на маникюр сходила недавно, хотя не делала этого уже пару лет. Да и бубнить перестала по мелочам на Федю. Хоть я это делала в основном в шутку, но все-таки решила что лучше не надо:)

PS: клип Токио(Мачете) - Нежность

воскресенье, 11 февраля 2018 г.

Свечка

Сегодня был крайне печальный день. Зимняя хандра окутала меня своими серыми рукавами и я пол дня, лежа в кровати, смотрела через пыльные, грязные окна на улицу.
Зашла  в online магазин la vie en rose и купила себе домашнюю одежду, потом долго сидела на сайтах одежды и всякой фигни, думая о том, что очень хочу что-нибудь еще себе купить, чтобы заполнить эту пустоту внутри себя. 
Съела блин с нутелой (сказав себе что это последняя сладость, которую я съем, потому что нельзя есть столько сладкого) и выпила невкусный сгоревший кофе. 
Пошла на занятия, и ушла с половины второго урока, потому что меня бесконечно бесила учительница, которая показывала 15 движений подряд и потом вставала в позу "Ну я жду, делайте". А я даже первое движение не могла вспомнить и не могла понять как ставить руки, чтобы не сломать себе кисть.  В итоге я с раздражением забрала свои вещи и побрела в Eaton Centre, чтобы купить себе очередные шорты для занятий. Шорты я не нашла, зато нашла свечку с запахом жасмина в Indigo. Постоянно проходила стеллажи этих модных свечек за $20 и думала ну какие глупые люди тратят столько денег на простые свечи? В итоге мне так захотелось купить эту вкусно-пахнующую свечку, что аж в слезы бросило, поэтому я потащила ее на кассу, прижимая нежно к груди как случайно найденное сокровище. 

Вот теперь сижу в темноте, пишу тут всякое, а рядом горит моя свечка, и по всей комнате распространяется запах жасмина и на душе становиться чуть теплее. Удивительно как огонь успокаивающее действует на психику. Прям в медитативное состояние вводит, и незаметно для себя совершенно забываешь о времени. А еще этот запах жасмина!  Он у меня кстати ассоциируется с Бали, так как я там купила масло для тела с запахом жасмина и потом еще года три им мазалась, каждый раз вспоминая при этом эту прекрасную страну. 

Жаль только, что родителям опять сегодня не позвоню. Настроение такое меланхоличное, не хочется никого им заражать. Ладно уж, пусть оно побудет сегодня со мной еще пару часов пока я не засну, а завтра будет новый день, и я хочу его начать с веселой ноты.

суббота, 6 января 2018 г.

Память против эрудиции

В какие-то дни я чувствую себя такой глупой, что аж в слезы бросает. Столько информации разной читаю, могу 10 статей прочитать на интересующую меня тему, попытаться даже записать или запомнить ее, но неизменно проходит неделя, вторая и я забываю все напрочь. Могу только тезис запомнить, а вот подтверждающие аргументы к нему, факты - ни одного не могу запомнить. В итоге в любых спорах или обсуждениях чувствую себя дурой набитой. И сколько раз я после таких разочарований шла домой и просто зазубривала все часами с надеждой развить свою эрудицию. Но к сожалению, мой прекрасный мозг усердно все стирает.  - Тебе это знание нужно чтобы выжить? Нет? Ну тогда все, - вычеркиваем это из твоей памяти!
А МНЕ ЭТО НУЖНО! Нафиг я тогда столько часов туда угробила, читала, запоминала, обрабатывала гигабайты этой информации, и по итогу все в Жопу.
Меня просто переполняет обида.  Ну почему моя голова не похожа на жесткий диск, куда информацию записал и она там хранится годами?

среда, 3 января 2018 г.

...

Сегодня я встала в 6.30 утра, потому что мне нужно было быть на работе в 7.30.
Всего лишь два дня подряд работаю, а ощущение что уже пол года. Как все мои подруги встают каждый день на работу и проводят там по 8 часов? Видимо входят в привычный ритм и поэтому уже не прикладывают колоссальную силу воли для этого. Плюс некоторые из них, реально обожают свою работу... но 40 часов в неделю!
Столько всего можно сделать за эти 40 часов! А как хорошо выспаться можно!:)
Видимо для меня еще это настолько сложно, так как после работы у меня не остается сил на хобби и спорт, я просто доползаю до теплой кровати и сплю как сурок. Ну или просто лежу часами смотря в потолок, в то время как другие используют это время по максимуму на времяпрепровождение с друзьями, на спорт, на любимые увлечения.
А я после работы похожа на лимон. И это не то что с непривычки, нет я 2 года назад работала в банке целый год без отпусков и перерывов, и весь год я была выжата на столько, что не могла нормально заниматься ничем кроме работы.
22 мая, 2016 года я вышла замуж за Федю и одновременно уволилась с работы. И вот уже счастливейших полтора года я не работаю, читаю много книжек и занимаюсь исключительно домом, своими хобби и помогаю мужу в организации музыкальных ивентов. Он счастлив до чертиков, я счастлива как бегемот, дома всегда хватает денег. В общем, мне кажется многие девушки стали бы в десятки раз счастливее если бы их партнеры дали бы им эту возможность. Хотя это нужно не всем, далеко не всем. Например, моей лучше подруге подобная возможность была бы сравни каторге. Но мне кажется, что многие девушки, которые занимается творчеством, хобби, спортом, домашним очагом - в десятки раз счастливее тех, кто зарабатывает десятки тысяч долларов. Женская доля это созидание и наполнение энергией своего мужчину, ну а он уже с такой мощной подпиткой сможет зарабатываясь намного больше чем, если бы его девушка ходила каждый день на работу с 9ти до 5ти.

Я решила немного поработать баристой на днях и уже вижу как Феде это не нравиться, и он немножко ворчит на меня по этому поводу. Хотя еще полтора года назад он считал, что оба человека в семье должны работать, и если девушка сидит дома, то она нахлебница. Потому что в его семье оба родителей работали, да и у меня все дома пахали. Но когда я стала больше времени проводить дома, он стал в разы счастливее. Не знаю как это работает, но книжки по ведам не врут:)
А еще я запомнила на всю жизнь папину фразу, что больше всего он был счастлив, когда мы все вместе жили в простенькой квартирке на Красноармейской и дома была гармония и благодать. Говорил он это, когда у него уже были 4 дорогие машины, два дома, пара квартир, и возможность покупать что угодно и когда угодно . И знаете что он делал в свободное время? Нет, он не пил Кристал и не ездил на яхте, в свободное время он полол сорняки у дома. Потому что в этом и есть свобода - делать то что хочется, а не то что навязано нам медиа.
Поэтому я не работаю с 9 до 5, так как считаю что если есть возможность, то нужно заниматься тем, что нравится и столько по времени, сколько хочется. А деньги, деньги приложатся.  И кстати,  даже не смотря на то что я не работала этот год, своими хобби я заработала этак тысяч 17-20. Не много, но на кофе с пирожными хватает:)
И да если бы мне сейчас прилетел миллион долларов, я бы точно занималась бы тем же самым, чем я занимаюсь сейчас. А значит, я абсолютно счастливый человек. Все что можно купить, я уже купила, все что хотела по увлечениям я уже сделала.
И мечтаю я сейчас совсем не о материальном:) Но я думаю мои мечты уже совсем скоро сбудутся, нужно лишь выждать пару месяцев.


вторник, 2 января 2018 г.

Благодарности за 2017 год

  • Я стала ходить на Pole Classes ( январь-апрель, октябрь- декабрь) 
  • Ходили с Федей часто кататься на коньках, учимся тормозить и ездить задом. 
  • Сходила на курс по Enterpreneurship
  • Федя начал работать в рекрутменте и он в восторге от своей работы 
  • Я бордила самых разных собак 
  • Целое лето играли в волейбол
  • Научила человек 5 играть в теннис
  • С Кариной сделали фотошут акро-йоги и провели свой первый класс
  • Провели 3 гитар найта ( 400-500 человек) + много новых музыкальных коллективов создалось на этой волне
  • Провели несколько Spiritual Journey ( Сделали сайт, видео,пробовали стучаться в разные студии) 
  • В Yoga convention поучастовали
  • Mud hero 
  • Провели 5 Woodwind concerts
  • Видео поздравление сделала на 30-летие Феде
  • Научились кататься на серфенге
  • С Машей поработа в иммиграции
  • Познакомилась с группой "ДРУЗЬЯ" и по волонтирили на Taste of Russia 
  • Братик приехал с мамой летом
  • К папе съездила в крым в Сентябре
  • Сделали самый большой русский рок фестиваль Доброслет и он прошел на ура (400 человек) 
  • БМ-13  - масленница, 9 мая, 100 лет революции
  • Поездка в Коста Рику на 9 дней
  • Феде купили трампет
  • Прошли почти Бешеную сушку (3/4) 
  • Ника научила делать самой себе маникюр
  • Федя начал заниматься карате и получил пояс зеленый, 
  • Карина переехала ко мне поближе ( Ice Condo), теперь до нее пешком 15 минут.
  • Познакомились с кучей хороших людей - с Катей и Колей, Настей и Кириллом, Максом, Никитой, Сашей Ивановым, Женей, Аней Крайновой, Наташей Дишпан, Рутой и тд
  • Поездка на монтреблант 
  • Увлечение инстаграммом - знакомство с Лизой 
  • Федя бегал полумарафоны
  • Познакомилась с русским театром ( И с Алиной) 
  • Федя побрился под единичку
  • Самое лучшее вложение денег - велосипед
  • Покупка двух компов ( Феде - Gigabyte, мне MacPro)
  • Получала красивейшие букеты от Феде ( розовые гвоздики стояли месяц) 
  • Ходила много раз по 18-20 км в день
  • Помогли организовать концерт Нойз Мс 
  • Работала Баристой 
  • Поход в Киларни и брюс пенинсула
  • Анахата фестиваль
  • Мозгобойня и волонтерство
  • Сделали костюмы на Хэллоуин ( Лилу и Корбан )
  • Зоопарк Торонто
  • Гарри Поттер на английском ( Федя подарил книжки IBooks) 




1 января

12 ночи
Сна нет ни в одном глазу. А все потому, что вчера мы заснули в 6 утра и проснулись уже в 2.30!
Дома царит чистота и тишина. Только мерцание гирлянды сзади на стене в спальной.
Новый год начался. Это такое чудесное чувство, одно из моих самых любимых.
Чувство приближающихся начинаний и волны вдохновения на новый год.
Кстати, я закрыла сегодня список благодарностей на 2017 год и написала список целей на 2018 год. Поняла, что хочу быть более благодарной в этом году тому, что у меня имеется в жизни, ведь судьба щедро наградила меня. Больше всего я конечно благодарна за Федю, ведь он такой замечательный человек и в дни пресыщения я подчас забываю об этом. А такие вещи нужно помнить всегда и благодарить бога за это ежедневно, может даже повторять это по утрам на манер мантры.
Я на самом деле села писать этот пост, лишь потому что уже давно мечтаю о том, чтобы  иметь привычку писать каждый день. Мне это нравиться, меня это успокаивает и радует, но я постоянно это откладываю. Было бы офигенно весь 2018 год писать хотя бы по строчке в день, наверное это, из моих самых огромных желаний на этот год, поэтому я сейчас и пишу. Просто пишу что приходит в голову, лишь для того чтобы начать. А получиться или не получиться это делать, это не так важно, главное пробовать почаще :) И может через несколько месяцев я настолько к этому привыкну, что смогу сесть за написание своей книги. Да, это было бы самым крутым достижением за все мои 24 года.
Завтра опубликую тогда список благодарностей за 2017 год.