Самые необходимые выражения на английском языке

Когда я была в школе моя учительница часто подчеркивала важность изучения Phrasal Verbs, причем я вообще не видела смысла их учить, тк их всегда можно было заменить другими английскими словами. Мне казались они ненужным слэнгом, которым пользуются крайне редко и при чем он не показывает все мощь и изящность языка. Как оказадось я была на 100% не права, если вы едите заграницу, то в основном этими Phrasal verbs все и общаются, и ты их сам начинаешь употреблять не потому что хочешь упростить свою речь, а просто потому что тебя так лучше поймут и примут за "своего". Правда я когда просматривала учебники по английскому нас учили какими - то не совсем важными и нужными выражениями, и многие из них я даже ни разу не слышала чтобы здесь употребляли, но 20ку тех которые я употребляю почти каждый день я бы смело дала на заучивание тем, кто собирается посещать англо-язычные страны. А именно:
1) brake up = finish relationship (with boyfriend)
2) bring up = mention a topic
3) calm down = become calm again / make (someone) feel calmer
4) carry on = continue
5) check out = leave a hotel/ look at that 
6) cheer up = become happy again / make (someone) feel happier
7) drop off = leave something/someone somewhere; pick up = go to get someone
8) fill in (fill out) = complete (a form)
9) find out = discover information
10) give up = stop trying, quit a habit
11) hand in = submit
12) put on = wear; take off = remove clothing / leave the ground (airplane)
13) try on = wear clothing to see if it fits
14) turn down = decrease volume; turn up = increase volume
15) turn off (switch off) = stop (a machine); turn on (switch on) = start (a machine)
16) work out = do physical exercise
17) check in = register at a hotel or the airport
18) come across = find by chance
19) deal with = handle a situation
20) get off = leave a public vehicle (e.g. bus, train); get on = enter any public vehicle
21) get over = recover from an illness or an unpleasant event
22) go over = review
23) go ahead = proceed
24) grow up = become an adult
25) look after = take care of
26) look for =search for
27) pass away = die
28) run into = meet by chance
29) run out = finish the supply
30) count on = rely on
31) drop in = come without appointment or notice
32) get along = like each other
33) hang out = spend time relaxing
34) make up = cosmetics
35) log in = sign in; log out = sign out

5 причин пересесть на велосипед

Сразу сделаю оговорочку, что данный пост все таки больше предназначен для людей живущих в городах, где есть возможность ездить на великах по городу без угрозы для жизни. Пока я жила в Хабаровске, я и не думала пересаживаться на велосипед, тк во первых нет велосипедных дорожек вообще, а по бульварам и паркам  невозможно ездить из-за очень высоких бардюров, которые встречаются каждые 300-500 метров. И не дай бог вы выедете на велосипеде на дорогу, тогда вы точно покойник!

Я живу в Торонто уже 4 года, и к передвижению на велосипеде я пришла в  конце прошлой весны. И сейчас, если время распологает, я постоянно добираюсь до любого пункта назначения на велике. Это не значит, что я совесем не езжу на общественном транспорте, потому что Торонто огромный город, и все же до некоторых мест очень тяжело добраться на велосипеде. Но все же по-тихоньку велосипед становиться неотемлемой частью моей жизни:)

1) Первым пунком и основной причиной почему я пересела на велосипед конечно же является физическая активность. Началось все прошлой весной, когда мой друг рассказал мне о том что он все лето ездил на работу и с работы на велосипеде и поэтому хорошо подкачался за это время, не тратя и цента на абонимент в спортзал. Я подрасчитала что ехать на работу на метро примерно столько же по времени что и на велике; Только при этом в метро ты 40 мин трясешься как селедка в банке с кучей людей спешащих на работу, а на велосипеде ты качаешь ноги попу и пресс, при этом не имея возможности похалявить и пропустить тренировку. Итого - кардио нагрузка с усиленной тренировкой  ног целых полтора часа в день:)

2) Экономия - это тоже хорошая причина пересесть на велосипед, особенно если ты бедный студент или работа невысокооплачиваемая. Когда я только начала работать, моя зарплата была минимальной 10.25$ в час, то есть в месяц я получала после выплаты всех налогов около 1200$. Так что инвестируя 150$ в велосипед, я отказалась от метропаса за 120$ и спортзала который стоял 70$ в месяц. В итоге велосипед окупил себя за месяц!!!

3) Обогащение кислородом. Кислород является важнейшим элементом нашей жизнедеятельности! Вдохнув свежевого воздуха, организм быстрей просыпается, мозг работает лучше, ты можешь выполнять работу эффективнее и быстрее. Когда каждая клеточка тела обогащена кисродом, организм чувствует себя отлично, мышцы легче гнуться и лучше работают.

4) Никому не быть должным. "Как говорится, велосипедист - бедствие для экономики. Он не покупает автомобиля и не берет под него кредит. Не покупает бензин. Не пользуется услугами ремонтных мастерских. Не страхует «гражданскую ответственность». Не пользуется платными стоянками. Не страдает от ожирения. Да он еще и здоров, черт возьми! Здоровые люди не нужны для экономики. Они не покупают лекарства. Они не ходят к частным врачам. Они не увеличивают ВВП."
Трое моих подруг купили машины в 20 лет, в силу того, что передвигаться по городу быстрее и на работу ездить удобнее. В этом есть рациональная сторона, но все же выплачивать кредит 10 лет, платить за страховку и бензин мне кажется более накладным. Меня такая ответственность очень бы тяготила, тк если ты теряешь работу, ты все равно должен найти только около 900$ на оплату машины (300$ бензин, 250-300$ страховка в месяц, 300$ выплата кредита). А я теряя работу, просто должна хотя бы неделю поработать чтобы накопить 700$ на оплату жилья, ну или переехать в крайнем случае к подруге:)

5) Еще одна причина почему я так люблю ездить на велосипеде, даже не смотря на то что это иногда занимает больше времени чем поездка на метро, это возможность побыть на природе. Сейчас в Торонто уже на улице плюсовая температура и поэтому поездка на велосипеде особенно приятна. В лицо светит ласковое солнышко, поют птички, природа расцветает и все вокруг такое зеленое:) Через листву пробивается свет, ты едешь по паркам и дышешь глубоко-глубоко, получая от природы такое умиротворение и гармнонию в которой так нуждается каждый городской человек.

В общем то я могу продолжать и продолжать на тему пользы велосипеда, но пожалуй я остановлюсь на этих пяти самых важных пунктах. Потому что все-таки чаще всего люди делают выбор в пользу велосипеда в силу своей собственной выгоды - чтобы быть здоровее, спортивнее выглядеть, меньше тратить денег, а экология и польза для общества это уже второстепенные причины.:)